直腸癌の肛門温存手術・一時ストーマ閉鎖後の後遺症である排泄障害の記録を毎日更新中。
トイレ回数は一昨日が3回、昨日が2回いずれも漏らしていないし回数が少ないね。
しかも腸の具合はとてもよくスッキリとしています。珍しい！
なぜ？
その詳細は本編から。
全国の直腸癌一時ストーマ閉鎖手術後の「排泄障害」に悩まされている皆さま、大変お疲れ様です！
こんにちは管理人きのじーです。直腸癌手術後５年経過した現在でも、一時ストーマ閉鎖後から後遺症である「排泄障害」に日々悩まされています。当ブログでは、トイレ回数や気になる症状、食生活、生活様式など毎日更新していきます。
昨日の記事、直腸がんストーマ閉鎖後の排泄障害記録｜便秘明けにしては良い調子
に続き、今日の排泄障害記録は「トイレ回数激減それはナゼ？」について話します。
前回の記事はこちら
●毎日報告：トイレ事情と食事編
▶昨日は排泄障害によるトイレ通い回数2回漏らしナシ。
▶食事は、白菜豚うどん、キャベツ玉ねぎ豚炒め。
昨日の食事詳細はこちら
この記事の信憑性
今回の記事内容
- 2021/1/10の排泄障害記録「トイレ通い2回漏らしナシ」快腸を保つ
- トイレ回数激減いつまで続くのか
- 排泄（排便）障害の鬼門？食事の関係は
このブログが悩み解決を共有し、お役立てできるよう取り組んでまいります。
愚痴る機会も多いかもしれません。
何卒よろしくお願い申し上げます。
目次
2021/1/10の排泄障害記録「トイレ通い2回漏らしナシ」快腸を保つ
昨日1月10日はトイレ通い2回漏らしナシ。
一昨日に続き、普通に快適に過ごせたことは不思議。。
| 時間帯 | 朝（６～12時） | 昼（12～18時） | 晩（18～24時） | 深夜～早朝（24～06時） | 計 |
| 回数 | 1 | 1 | 2 | ||
| 概要 | |||||
| 漏らし回数 |
|
0 | |||
| 漏らしてない連続日数 | 4日目 |
トイレ通い詳細メモ
前回最終トイレより今現在8時間経過。
※前回からスパンが短いのは、出足りなかったぶんツケが回ってきたのでしょう。
①9:45（中々コッテリ）
昨日殆ど出てないので今日はこんなものだろうね。
↑↓この間12時間近く開く。
②20:15（たんまり！）
突然お腹痛くなり、軟便から下痢に一気にいった。
最近では下痢は滅多にならなかったんですが😩
あれ・・・
↑前回のあとトイレ通いないね？？
珍しー(*´ω｀)。。
トイレ計2回：漏らし0回/漏らしてない連続日数4日
本当に最近では珍しいことです。
頻繁にトイレ通わないので、イボ痔・切れ痔の治りも良かったしね。
トイレ回数激減いつまで続くのか
トイレ回数が激減したのは嬉しい出来事だが、問題はいつまで続くのか、です。
まだたったの2日続いただけで、大騒ぎするような問題じゃないかもね(*´ω｀)
でもそのぐらい、珍しく嬉しい出来事なんです。
排泄（排便）障害の後遺症に苦しむあなたならおわかりでしょう？
何といっても、漏らさないし不快な残便感や痛みもなし。
ウンウン便を苦しんでひり出す苦労も普段に比べ無いのだから。
↑これ再開して5日目です。
しかし、前回はむしろ悪影響があったような状況だったのでどうなのか。
オリゴトールキャンディにしろ、結局効果が実感できず断念した経緯があります。
もう少し、検証を深めないと何とも言えません。
排泄（排便）障害の鬼門？食事の関係は
私や排泄（排便）障害の人が（一般的にもそうかも）鬼門とされる、カレーやラーメンなど、食事との因果関係は今回どうだったでようか。
全く腸への影響はないようです。
ただ、2店舗ともに食材に定評のあるお店だったからかもしれませんね。
極端に刺激の強いスパイスや、消化の良くない食材はやはり用心に越したことはない。
ここ2か月にわたって不調だったきっかけはスパイスカレーでしたからね。
本格派のカレーをせっかく作ったのにがっかりだな(;´･ω･)。。
この時は即席ラーメンもいっちゃてるしね。
まぁ、今後ともできる範囲でチャレンジャーになってみましょう！
＜My直腸がんライフ｜排泄障害は辛いよ（動画更新中）＞
