昨日は最近便意で目が覚め、起こされるケースが多いという話をしました。
その方がラッキー♪なんてオチを付けていたのも束の間、次の日には「便意で起こされ突然のパニック脱糞」。
全く…、排泄障害とは忙しいものよ。
悪意のある便意では困りますね。
なんて、シャレてる場合ではありません。
トイレ通いも昨日は8回。うち、漏らしが7回と藤井二冠並の勝率ではありませんか！？
この記事は、昨日の状況を振り返り書いていますが、実は今日も下痢腹が続き、驚異の記録を更新中であります(;´･ω･)。
今回は、直腸がん・一時ストーマ閉鎖後の排泄障害者にとって、年間主要行事のように幾度も訪れる「大漏らし大会」について考察してみます。
全国の直腸癌一時ストーマ閉鎖手術後の「排泄障害」に悩まされている皆さま、大変お疲れ様です！
こんにちは管理人きのじーです。直腸癌手術後５年経過した現在でも、一時ストーマ閉鎖後から後遺症である「排泄障害」に日々悩まされています。当ブログでは、トイレ回数や気になる症状、食生活、生活様式など毎日更新していきます。
昨日の記事、直腸がん後遺症日誌「便意で起こされるのはラッキー」昨日トイレ通い6回に続き、今日は「便意で起こされ突然のパニック脱糞」について裏側事情からも語ります。
前回の記事はこちら
●毎日報告：トイレ事情と食事編は、
▶昨日はトイレ通い8回、漏らし7回。祭りかよ⁉
▶食事は、ダシ巻卵、山芋、納豆など。昼食の即席棒ラーメンが仇となったか。。
この記事の信憑性
今回の記事内容
- 下痢腹でパニック脱糞は続くよどこまでも
- 昨日のトイレ通い状況の内訳報告「漏らさではいられない」
- 排泄障害の「腸周期」の問題とは？
それでは早速、「便意で起こされ突然のパニック脱糞」いつまで続くの？いつ治まるの？？から始めます。
最後まで、じっくりとおつきあいください。
目次
下痢腹でパニック脱糞は続くよどこまでも
🎵ウ～●コは続くよーどーこまでも～♫
なんて思わず歌わずにはいられない、下痢腹で果てしなく続くパニック脱糞ですが。。
原因は、正直定かではありません。
直腸が無いに等しい状態で肛門と繋がっており、ウンチ貯め袋も消失しているので仕方がない反面もあります。
昼食べた即席棒ラーメンの消化も要因としてはあるかも知れない。
他に、腹を下すような食べ物を食べたのだろうか。
まぁ、腸が正常な状態ではないですからね、うちら（ウンチ貯め袋を消失しているという意味で）。
逆に私が何ともなくても、妻が下痢の場合も幾度となくありますし。
ここ10日間ぐらいの食事を振り返ると、辛く刺激があるもの、麺類ラーメンなど摂取してる回数は少なくないかもしれません。
しかし、過去直腸がん・一時ストーマ閉鎖後の5年を振り返っても、そのような食事パターンが排泄障害に必ずしも影響を及ぼしてるとは言い切れない。
そこで、私が思い当たる要因を深堀してみるに。
排泄障害の「腸周期」の問題
私が、辛い排泄障害の各パターンについて思い当たる要因として、排泄障害の「腸周期」の問題があります。
これがナニかというと、排泄障害には下痢ばかりでなく便秘の辛さもありますよね。
排泄障害が引き起こすトイレパニックにしても、トイレ通いを果てしなくしたり、突然の下痢による漏らしがあったり、何故か1度のトイレで納まったりと様々です。
この問題は、昨日は便秘、今日は下痢、昨日は（今日は）何食べたから、というような日ごとサイクルの話でなく「腸サイクル」として、長い周期で考察する必要がありそうです。
激しい下痢で何回も漏らすパターンには周期がある
・トイレ通いを繰り返しながら、排泄は完了しないまま次へ（翌日）次へと便を持ち越す。
・蓄積した便が腸キャパを超え、一気に次々と下痢に連鎖。
仮に、このパターンが3か月に1回としましょう。
3か月1度程度の大下痢大会という現状です。
昨日のトイレ通い状況の内訳報告「悲報」
ということで久々の悲報（悲惨）な、昨日のトイレ通いの状況は以下の通り。
| 時間帯 | 朝（６～12時） | 昼（12～18時） | 晩（18～24時） | 深夜～早朝（24～06時） |
| 回数 | 1 | 3 | 4 | |
| 概要 | ||||
| 漏らし回数 | なし | 3 | 4 |
①11:15（軟便〜下痢、前回から引きずっての便意が下痢で出きった感じ）
②15:20（下痢で間に合わず漏らす）
③15:30（漏らす、こうなると止まらない。。）
④15:40（漏らす、透明なゼリー状の下痢、こうなると制御不可状態）
↓パニック脱糞開始
⑤0:45（突然起きて漏らす、安心して寝てたのに唐突で）
⑥0:55（漏らす）
⑦1:10（漏らす、わけわかんないパニック脱糞状態）
↓トイレ出た途端もよおし間髪入れず
⑧1:15（漏らす、最悪。。）
計:8回 （漏らし:7回）
15:40から0:45の間、9時間開いています。
他は、ほぼほぼ漏らしている感じ。
久々の強烈な下痢に襲われ、制御不能に陥っています。
それでは、下痢の要因の一つでもある昨日の食事メニューを振り返ってみます。
「昨日の食事メニュー」昼即席棒ラーメン、夜はダシ巻卵、山芋、納豆
昼の即席棒ラーメンが仇となったか。。。
昨日の食事メニュー詳細は以下の通り。
| 朝食 | 昼食 | 夕飯 |
| ・パン半切れ ・ヨーグルト少々 ・豆乳コーヒー割りと紅茶 |
・即席棒ラーメン | ・ダシ巻卵、山芋、納豆 |
| ＜満腹度＞ 腹6分 |
＜満腹度＞ 腹10分 |
＜満腹度＞ 腹10分 |
| 間食 | 晩酌 | 喫煙 |
| アップルパイ（菓子パン） | ・焼酎ソーダ割2杯半 | ケント1ショート （10本） |
| ＜満腹度＞ 少し |
＜満足度＞ 普通 |
＜満足度＞ 普通 |
朝食
いつもの定番。
お茶を切らしたので紅茶に変更を継続中。
砂糖なし、さっぱりと飲め、脂分も速攻分解する感じで良いですね。
昼食
昼食は、即席棒ラーメン。
麺が少量なのでチャンポン麺（ソフト）1個を半分ずつ追加、
茹でもやし、九条ネギ、紅生姜、にんにく追加。
これが腸に良くなかったかなぁ。。
満腹度は腹10分。
夕食
夕食はダシ巻卵、山芋、納豆（画像にはこのときありません）など。
山芋は昨夜の残り。出汁で割り、もずくを加えています。
ワサビの相性がバツグン！大根葉の漬物は美味しい水の味がします。
間食
間食は、アップルパイ（菓子パン）。
妻と半分ずつ。
まとめ：突然のパニック下痢脱糞は周期として諦めるべし
今回の直腸がん後遺症日誌は「便意で起こされ突然のパニック脱糞」についてドキュメントを書きました。
結論として、突然のパニック下痢脱糞は周期として諦めるしかないようです。
1ヶ月に1度周期が現在では3か月に1度程度と伸びてきています。
この状況が、半年～1年～2年に1回位程度となってゆくのでしょう。
癌に大敵ストレス撲滅！生活。
それでは今日も楽しく生きましょう！
今回は以上になります。
＜本日の私のおまけ動画＞
My直腸ガンライフ（23）イレウス疑惑-追記-（7:21）
