4/13 朝食 八宝菜？風
朝食
八宝菜？風、温泉卵、白菜玉ねぎ味噌汁、
おしんこ、たらこふりかけ（これ割とポイント高いね）、
ジョア
13時間以上あくと相当腹減るかなと思いきや、夜中ほどではありません（笑）
遺伝子検査のマイコード
遺伝子検査MYCODE-マイコード-
関連記事
-
-
4/16 昼食 足りない・・
からし菜漬物(うまい♪)、 鶏そぼろ丼？←けっこう意表を突かれたな
-
-
4/13 夜食 メバル煮付け
夕食 菜の花菌糸和え、おから（美味い！）、 メバル煮付けグリーピース餅颫、おしんこ、
-
-
4/14 夜食 ビーフシチュー（キタ～WWW）
夕食 ごっそうだ！♪ ビーフン（美味いよ⁈）、サラダ（キャベツ、キューリ）、 ビー
-
-
4/15 昼食 中華だ！
青椒肉絲（中々本格派⁈）、焼売（海老か）、春雨酢の物、 福神漬け、オレンジ 今日も自家製梅の出
-
-
4/14 朝食 里芋鳥挽肉和え
朝食 里芋鳥挽肉和え、ふりかけ、味付けのり、金時豆（硬め、美味い！）、 ほうれん草玉ねぎ
-
-
4/12 朝食 さわら西京焼き
朝食 サワラ西京焼き、ナス時雨会えネギたっぷり、 ほうれん草と豆腐の味噌汁、高菜漬 塩分
-
-
4/13 昼食 煮豚トマトソース
昼飯〜 インゲン、煮豚トマトソース、マカロニサラダ、 豆ヒジキ（マヨドレッシングあえ？）
-
-
4/16 夜食 サバ味噌
〜アスパラ（肉厚♪）、ゴボウ人参煮物、 大根キュウリ酢の物、キューちゃん、 デザート:バ
遺伝子検査のマイコード
- PREV
- 4/12 朝食 さわら西京焼き
- NEXT
- 4/13 昼食 煮豚トマトソース
リスクを知る
自分の遺伝的な病気の発症リスクを知り、環境要因(生活習慣)をコントロールして、病気にかかりにくい体作りをしませんか？