直腸がん排泄障害の食事「白菜うどん、シュウマイ、納豆豆腐」

直腸がん排泄障害の食事「白菜うどん、シュウマイ、納豆豆腐」

昨日の昼食は白菜うどん、夜は百円シュウマイに納豆豆腐ほか。 白菜は昨日作った白菜炒めの残りでうどんにアレンジしました。 夜は冷凍ストックしていた百円シュウマイと冷蔵にあるもので。 買い物0で食費0円の日も作る、そんな節制生活をこれでも心掛けております^^; 直腸がんや腸のことも頭の隅に忘れてません。 こんにちは管理人きのじーです。直腸癌手術後5年経

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直腸がん排泄障害記録「漏らしたようで漏らしてないのはナゼ?」

直腸がん排泄障害記録「漏らしたようで漏らしてないのはナゼ?」

昨日はトイレ4回で漏らし無し。でも実は「漏らしたかな!?」と思ってたんです。 4回目最後のトイレから出た時、まだ肛門がムズムズと便が引っ掛かっているような残便感がありました。 でも深夜で眠たいし、下痢腹でもないので「もういいや~」と寝てしまった。 しかし、結局ムズムズ残便感が気になり、ほとんど寝れなかった^^; 朝方寝落ちから目が覚め、「しまった!?

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直腸がん排泄障害の食事「白菜と豚肉炒め」タコぶつなど

直腸がん排泄障害の食事「白菜と豚肉炒め」タコぶつなど

昨日の夕食は、白菜と豚肉炒め、タコぶつ(刺身)など。 白菜は1/2全部を使いました。 ゴマ油で豚肉と一緒に炒め、鷹の爪を投入し白出汁で調整すれば完成です。 これからの寒い季節は、鍋物に欠かせない白菜が美味しいですね! 豊富な食物繊維だけでなく、ビタミンC(レタスの約4倍)やカリウムも野菜の中では多く含まれます。 また、癌細胞の増殖を防ぐ効果も期待されるイソ

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直腸がん排泄障害記録「便通七変化」こんなことが⁈

直腸がん排泄障害記録「便通七変化」こんなことが⁈

昨日はトイレ8回で漏らしは無かったものの、普段経験したことのない「便通七変化」がありました! それはトイレ通い最終の8回目に起こったのです。 軟便から下痢便へ移行し、さぁ漏らし祭り開催かと予想していたのも束の間。。 なんと、普通便に後戻りしたのです。 前回トイレから僅か1時間程度のあいだに、いったい何が起こったのでしょう 8-O 直腸がん・一時

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直腸がん排泄障害の食事「ロールキャベツシチュー」握り飯など

直腸がん排泄障害の食事「ロールキャベツシチュー」握り飯など

昨日の昼食はおにぎり🍙夕食は、ロールキャベツシチュー。 炊き立てご飯んで握り飯は最高ですよね! ロールキャベツシチューは、クリームシチューベースです。 昔、新宿で「アカシア」という店があり、そこで食べるロールキャベツシチューセット(ライスがついてるだけ)が最高でした♪ 以来、30数年真似をして作っています^^ こんにちは管理人きのじ

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直腸がん排泄障害記録「昨日はトイレ1回」順調?なのにスッキリせず

直腸がん排泄障害記録「昨日はトイレ1回」順調?だがスッキリはしない

昨日はトイレ1回で漏らしも無かったですが、スッキリ感も薄い感じ。 この4~5日は連続してこのような状況です。 ただ、その不快感も薄れてきてる感じはあります。 やはり、2日間で56回ものトイレ通いから肛門がすっかりやられた後遺症でしょうか。 その惨状はこちら↓ https://genki-kazoku.info/rectal-cancer_026/

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直腸がん排泄障害の食事「カップ焼きそば(腸)チャレンジ」

直腸がん排泄障害の食事「カップ焼きそば(腸)チャレンジ」

昨日の昼食は、カップ焼きそば。 私が大好きなラーメンの中でも、最も腸には影響があると思われる(個人的意見です)カップ焼きそば。 最近、排泄障害らしい「漏らし」が少ない反面、僅かに便秘気味なこともあり、腸にガツーン!と刺激を与えるべく、敢えてチャレンジしてみました! (なんちゃって…言い訳がましい^^;) こんにちは管理人きのじーです。直腸癌手術後5年経過した

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直腸がん排泄障害記録「便意無いのにトイレ6回のワケ」

直腸がん排泄障害記録「便意無いのにトイレ6回のワケ」

昨日の排泄障害によるトイレ通いは6回だけど、特に便意があったわけではありません。 便意も無いのに何故6回もトイレ通ったのか。 しかも漏らしもオムツパッド汚しも無かったです。 (これは嬉しい報告になりますが^^) その理由は肛門に不快感があったから~。 チコちゃんに叱られる!の回答並みに意味不明ですが、要は硬便が肛門に引っかかって詰まってる不快感があ

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直腸がん排泄障害の食事「白菜たっぷり湯豆腐」〆にうどん

直腸がん排泄障害の食事「白菜たっぷり湯豆腐」〆にうどん

昨日の夕食は、白菜たっぷりの湯豆腐に熱燗。 ミネラルたっぷり、大豆発酵食品も接収し。排泄障害の腸事情には良いかもしれませんね? 全国の直腸がん・一時ストーマ閉鎖後の排泄障害で悩まれている皆さま大変お疲れ様です! 皆さんは、普段どのような食生活をして排泄障害をサポートされてますか? こんにちは管理人きのじーです。直腸癌手術後5年経過した現在でも、一時ストー

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直腸がん後遺症記録「排泄障害で漏らすパターンもいろいろ」

直腸がん後遺症記録「排泄障害で漏らすパターンもいろいろ」

排泄障害で漏らすパターンはいろいろあります。 直腸癌一時ストーマ閉鎖手術後の「排泄障害」に悩まされているあなたならわかるかも知れません。 排泄障害で漏らすパターンは1つではありませんよね? 私は様々な「漏らし」パターンを経験してきました。 パターンがいろいろあるという事は、1つに限定できないという事。 「あ、これは漏らすな 8-O 」とわかれば

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直腸がん排泄障害の食事「即席ラーメン連チャンは腸に悪い?」

直腸がん排泄障害の食事「即席ラーメン連チャンは腸に悪い?」

昨日の昼食は連チャンで即席ラーメンを食べてしまいました。腸への影響が気になる? 全国の直腸がん・一時ストーマ閉鎖後の排泄障害で悩まれている皆さま大変お疲れ様です! 皆さんは、普段どのような食生活をして排泄障害をサポートされてますか? こんにちは管理人きのじーです。直腸癌手術後5年経過した現在でも、一時ストーマ閉鎖後から後遺症である「排泄障害」に日々悩まされてい

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直腸がん後遺症記録「便意我慢の変化」

直腸がん後遺症記録「便意我慢の変化」

昨日のトイレ通いは4回(うち漏らし1回)。便意があっても長く我慢できるようになってきました。 以前だと、便意がありお腹キュッとして差し込めば、即トイレか漏らしに直結してました。 しかし、最近だと数時間スパンをあけ「持ち越し」できる腸体質に変化してきたようです。 このところ、そのパターンが多いです。 トイレからトイレの間が6時間とか8時間、20時間空いてい

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