直腸癌の肛門温存手術・一時ストーマ閉鎖後の後遺症「排泄障害」に日々悩む私の食事を毎日更新中。 昨日の昼食は海老天そば、夕食は白菜炒め煮～厚揚げ焼き。 白菜炒め煮は白菜をゴマ油で炒め、醤油で調整に鷹の爪1本だけの超シンプルな料理です。 鬼のような量の白菜を少量に凝縮して美味しくいただけます＾＾ ▶お腹の調子を整えるカンロのオリゴトールキャンデーが32
続きを読むストーマ閉鎖後の食事「海老天そば、白菜炒め煮～厚揚げ焼き」
ストーマ閉鎖後の食事「海老天白菜うどん、鶏胸肉唐揚げ～焼きそば」
直腸癌の肛門温存手術・一時ストーマ閉鎖後の後遺症である排泄障害である私の食事を毎日更新中。 昨日の昼食は海老天白菜うどん、夕食は鶏胸肉唐揚げ～焼きそば。 鶏胸肉唐揚げは自家製35年物にんにくダレで軽くもみ揚げました。 にんにくパワーも癌ケアには見逃せませんね♪ ▶お腹の調子を整えるカンロのオリゴトールキャンデーが31日目。 こんにちは管理人き
続きを読むストーマ閉鎖後の食事「納豆ご飯定食、白菜湯豆腐～うどん」
直腸癌の肛門温存手術・一時ストーマ閉鎖後の後遺症である排泄障害である私の食事を毎日更新中。 昨日の昼食は納豆ご飯定食、夕食は白菜湯豆腐～うどん。 夕食は、前菜に出汁で食べるタコ焼きでまず熱燗一杯。 出汁で食べるとサッパリと食べやすい♪ ▶お腹の調子を整えるカンロのオリゴトールキャンデーが30日目。 こんにちは管理人きのじーです。直腸癌手術後５
続きを読むストーマ閉鎖後の食事「納豆ご飯、寿司と卵焼き、豆腐煮込み」
直腸癌の肛門温存手術・一時ストーマ閉鎖後の後遺症である排泄障害である私の食事を毎日更新中。 昨日の昼食は納豆ご飯と半うどん、夕食はスーパーの寿司と卵焼き、豆腐煮込み。 夕食は、初めて開拓したスーパーで買った3割引きの寿司。 中々のネタで500円弱は安い！ ▶お腹の調子を整えるカンロのオリゴトールキャンデーが29日目。 こんにちは管理人きのじー
続きを読むストーマ閉鎖後の食事「ハンバーグ弁当、レタスしゃぶ湯豆腐」
直腸癌の肛門温存手術・一時ストーマ閉鎖後の後遺症である排泄障害である私の食事を毎日更新中。 昨日の昼食はハンバーグ弁当、夕食はレタスしゃぶ湯豆腐。 夕食は、腸の調子が悪いので昨夜に続きレタスしゃぶ湯豆腐でした。 昼は何とかラーメンを避けるべくハンバーグ弁当に。 ▶お腹の調子を整えるカンロのオリゴトールキャンデーが28日目。 こんにちは管理人き
続きを読むストーマ閉鎖後の食事「納豆ご飯、手羽元唐揚げ、焼肉～焼きそば」
直腸癌の肛門温存手術・一時ストーマ閉鎖後の後遺症である排泄障害である私の食事を毎日更新中。 昨日の昼食は納豆ご飯、夕食は手羽元唐揚げと焼肉～焼きそば。 手羽元唐揚げは久々に作りました。 いつもは素揚げ塩コショウでしたから。 ▶お腹の調子を整えるカンロのオリゴトールキャンデーが27日目。 こんにちは管理人きのじーです。直腸癌手術後５年経過した現
続きを読むストーマ閉鎖後の食事「カレー２日目、湯豆腐レタスしゃぶうどん」
直腸癌の肛門温存手術・一時ストーマ閉鎖後の後遺症である排泄障害である私の食事を毎日更新中。 昨日の昼食は２日目のカレー、夕食は湯豆腐・しゃぶしゃぶレタスうどん。 カレーは２日目が美味い♪３日目はカレーうどんが定番＾＾ 夜は胃腸をいたわり湯豆腐にレタスをしゃぶしゃぶで、〆にうどんを頂きました。 ▶お腹の調子を整えるカンロのオリゴトールキャンデーが26日目
続きを読むストーマ閉鎖後の食事「マルちゃん正麺、スパイスカレー」
直腸癌の肛門温存手術・一時ストーマ閉鎖後の後遺症である排泄障害である私の食事を毎日更新中。 昨日の昼食はマルちゃん正麺、夕食はスパイスたっぷりのカレー。 マルちゃん正麺は青ネギゴマ油炒めたっぷりです。 カレーはスパイスたっぷり＆通常のインスタントルー。 ▶お腹の調子を整えるカンロのオリゴトールキャンデーが25日目。 こんにちは管理人きのじーで
続きを読むストーマ閉鎖後の食事「野菜卵蒸しうどん、自宅焼肉」
直腸癌の肛門温存手術・一時ストーマ閉鎖後の後遺症である排泄障害である私の食事を毎日更新中。 昨日の昼食は野菜卵蒸しうどん、夕食は野菜中心の焼肉。 野菜卵蒸しうどんは、昨夜の卵の野菜蒸しをうどんに乗っけました。 餡かけにしようと思ってて忘れてしまいました＾＾； ▶お腹の調子を整えるカンロのオリゴトールキャンデーが24日目。 こんにちは管理人きの
続きを読むストーマ閉鎖後の食事「レトルト牛丼、手羽元素焼きと卵野菜蒸し」
直腸癌の肛門温存手術・一時ストーマ閉鎖後の後遺症である排泄障害である私の食事を毎日更新中。 昨日の昼食はレトルト牛丼、夕食は手羽元素焼きと卵野菜蒸し。 昼食のレトルト牛丼はネギとキャベツの細切れを追加、生卵と紅ショウガを添える。 少しでも罪悪感が薄れるように（笑） ▶お腹の調子を整えるカンロのオリゴトールキャンデーが23日目。 こんにちは管理
続きを読むストーマ閉鎖後の食事「大根と豆腐の炒め丼、自家製ポテサラ」
直腸癌の肛門温存手術・一時ストーマ閉鎖後の後遺症である排泄障害である私の食事を毎日更新中。 昨日の昼食は大根と豆腐の炒め丼、夕食は自家製ポテサラ。 昼食は昨夜の残り物に卵追加で丼ものに。 豆腐と大根は体にも良いですからね！ ▶お腹の調子を整えるカンロのオリゴトールキャンデーが22日目。 こんにちは管理人きのじーです。直腸癌手術後５年経過した現
続きを読む直腸がん排泄障害の食事「セブンの博多一風堂、たこ焼き連チャン」
直腸癌の肛門温存手術・一時ストーマ閉鎖後の後遺症である排泄障害である私の食事を毎日更新中。 昨日の昼食はセブンの博多一風堂豚骨ラーメン、夕食は昨夜に続きたこやきを焼きました。 コンビニで気になる一品「博多一風堂豚骨ラーメン」いっちゃいました。 ちょうど30円引きセール実施中！＾＾ そして夜は凝りもせずまた々たこ焼き。 冷凍ストックにしていつでも食べられるようにして
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