「ストーマ閉鎖後の食事」日清デカうまわかめそば、アサリの和風スープスパゲティ

「ストーマ閉鎖後の食事」日清デカうまわかめそば、アサリの和風スープスパゲティ

直腸癌の肛門温存手術・一時ストーマ閉鎖後の後遺症「排泄障害」に日々悩む私の食事をほぼ毎日更新中。

昨日の昼食は日清デカうまわかめそば、夜はレトルトのアサリの和風スープスパゲティ。

昨日2021年9月5日の食事です。

日清デカうまわかめそばは定番。このサイズで100円でそこそこ美味いのです。

夜は冷凍ストックしてあるこないだ作ったハンバーグとレトルトのアサリの和風スープスパゲティ。

詳細は本編より。

こんにちは管理人きのじーです。直腸癌手術後5年経過した現在でも、一時ストーマ閉鎖後から後遺症である「排泄障害」に日々悩まされています。当ブログでは「食生活で改善できる排泄障害」をテーマに話します。

今日紹介する食事メニュー

  • 朝食:豆乳コーヒーとヨーグルトinいちじく。
  • 昼食:日清デカうまわかめそば。
  • 夕食:レトルトのアサリの和風スープスパゲティ。
  • デザート:てつおじさんのチーズケーキ。
  • 本日のおまけ動画:「15歳のシニア柴犬らん」オムツ替えは日に4回〜(3:54)

 

昨日の食事メニュー

「ストーマ閉鎖後の食事」3日目カレーは”ちゃんぽん”とウドン
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直腸癌の肛門温存手術・一時ストーマ閉鎖後の後遺症「排泄障害」に日々悩む私の食事をほぼ毎日更新中。 昨日の昼食は3日目カレーの「ちゃんぽん」、夜はウドンです。
2021-09-05 11:44

昨日の直腸がん後遺症記録

ストーマ閉鎖後の後遺症記録「早朝4時・胸痛発作発生時に排便はキツイ」
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直腸癌の肛門温存手術・一時ストーマ閉鎖後の後遺症である排泄障害の記録をほぼ毎日更新中。 昨日9/5はトイレ排便1回漏らし無し。29時間ぶりの排泄は早朝4時、かなり深刻な胸
2021-09-06 11:52

この記事の信憑性
この記事の信憑性(管理人紹介)
排泄障害と食事は密接な関係があるのでしょうか?

はなはだ疑問点も残りますが、現実の私生活に目を向ければ無いとも言い難い

私の場合、特にラーメンやカレー、お好み焼き(たこ焼き)などを食ベた時は腸に(負担が)くるような気がします。

(あなた苦手な食べ物はなんですか?)

今回の食事、果たしてどのような影響が腸にあったのか。
昨日の朝食~昼食~夕食と間食などを振り返ってみます。

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排泄障害メニュー<朝食>豆乳コーヒーとヨーグルトinいちじく

排泄障害メニュー<朝食>豆乳コーヒーとヨーグルトinいちじく
排泄障害メニュー<朝食>豆乳コーヒーとヨーグルトinいちじく

昨日の朝昼夕の食事を振り返ってみます。

朝食 昼食 夕飯
・豆乳コーヒーとヨーグルトinいちじく。 ・日清デカうまわかめそば。白おにぎり。 ・レトルトのアサリの和風スープスパゲティ。先日作ったハンバーグも。
<満腹度>
腹3分以下(充分)
<満腹度>
腹8分
<満腹度>
腹8分
間食(デザート) 晩酌 喫煙
・てつおじさんのチーズケーキ。 ・ウィスキーハイボール。 加熱式タバコも飽きた。
<満腹度> <満足度>
<満足度>
やめられます。

朝食

豆乳コーヒーとヨーグルトinいちじく。

先日買ってきたイチジク1パックもそろそろ終わり。

結局そんなに甘くない品種だった?

管理人きのじー

胸が不意に痛くなる発作

かなり深刻な発作発生、通院日。

⇒併発する疾患カテゴリー

排泄障害メニュー<昼食>日清デカうまわかめそば

排泄障害メニュー<昼食>日清デカうまわかめそば
排泄障害メニュー<昼食>日清デカうまわかめそば

昼食は日清デカうまわかめそばとおにぎり。

100円で安いので見かければ買っちゃってますw

管理人きのじー

大盛なので腹持ち良く、カップ麺にしては蕎麦のクオリティもまぁまぁ。

先日作った自家製梅入りおにぎりの冷凍ストックも解凍し一緒に。
福岡サイズのちっちゃな1個。

細青ネギを鬼のようにたっぷり入れ増し。
揚げ玉も少々。今回は生卵もつけちゃおう(‘ω’)ノ

排泄障害メニュー<夕食>レトルトのアサリの和風スープスパゲティ

排泄障害メニュー<夕食>レトルトのアサリの和風スープスパゲティ
排泄障害メニュー<夕食>レトルトのアサリの和風スープスパゲティ

晩飯はレトルトのアサリの和風スープスパゲティ。

まずは、高野豆腐とオクラの煮びたしと自家製ハンバーグで一杯🎵

自家製カツオ出汁でさっと煮ました。
オクラのシャクシャクねばねば食感が楽しめます。

玉ねぎとパン粉多めは私の好み。
つなぎは豆乳です。

妻の弁当用にもたくさん冷凍ストックしてました。

メインのアサリの和風スープスパゲティ。
ママ~だったかなメーカー、…忘れました<(_ _)>

溶けるチーズとバジル、タバスコ少々。
美味いですよ!

アサリの和風スープスパゲティ
アサリの和風スープスパゲティ

デザートはてつおじさんのチーズケーキ

いただきものです。うちの近所にもありますがまだ買ったことありません。

美味いです♫

ごちそうさまでした!

最近の腸の調子は?

当ブログは食べ物のカテゴリーなので、微妙なこの問題「直腸がん後遺症関連」は別日記に綴っています。

直腸ガン日記のカテゴリーはこちら

こちらの日記では、毎日のトイレ通い詳細メモなどや腸状況を包み隠さずストレートに語っています。
管理人きのじー

直腸がんの手術後後遺症などに興味があればどうぞ。

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「15歳のシニア柴犬らん」オムツ替えは日に4回〜(3:54)

2019/07/30投稿のオリジナル動画です。
先日より旅立った愛犬らんを振り返り紹介しています。

オムツ替えは日に4回〜程度でした。
おとなしく変えさえてくれて、手足も黙って拭かせてくれる良い子でした。

この頃より急激に衰え痴呆化していきます。

💛柴犬ランのプロフィール|推定15歳のおばあちゃんです

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