「ストーマ閉鎖後の食事」油淋鶏炒飯セット、ソーセージグラタン

「ストーマ閉鎖後の食事」油淋鶏炒飯セット、ソーセージグラタン

直腸癌の肛門温存手術・一時ストーマ閉鎖後の後遺症「排泄障害」に日々悩む私の食事を毎日更新中。

昨日の昼食は油淋鶏炒飯セット弁当、夜はソーセージグラタン。

昨日2021年8月12日の食事です。

油淋鶏炒飯セット弁当はマックスバリューで買いました。
けっこう鶏がボリューミー!

夜は久々グラタン。
具材はポークビッツみたいなソーセージ。

詳細は本編からどうぞ。

こんにちは管理人きのじーです。直腸癌手術後5年経過した現在でも、一時ストーマ閉鎖後から後遺症である「排泄障害」に日々悩まされています。当ブログでは「食生活で改善できる排泄障害」をテーマに話します。

今日紹介する食事メニュー

  • 朝食:豆乳コーヒーとヨーグルト&梨。
  • 昼食:油淋鶏炒飯セット弁当(マックスバリュー)。
  • 夕食:自宅でソーセージグラタン。
  • デザート(お菓子):アーモンドチョコ(カラードラジェ)、金時アイス
  • 本日のおまけ動画;腸癌排泄障害後遺症「ちゃんぽんとうどん外食チャレンジ」(2:35)

詳細は本編で。

昨日の食事メニュー

「ストーマ閉鎖後の食事」日清デカうま醤油、マルちゃん焼きそば
「ストーマ閉鎖後の食事」日清デカうま醤油、マルちゃん焼きそば
直腸癌の肛門温存手術・一時ストーマ閉鎖後の後遺症「排泄障害」に日々悩む私の食事を毎日更新中。 昨日の昼食は日清デカうま醤油カップラーメン、夜はマルちゃん焼きそば。
2021-08-12 15:13

昨日の直腸がん後遺症記録

ストーマ閉鎖後の後遺症記録「連日排便も小量&肛門痛」
ストーマ閉鎖後の後遺症記録「連日排便も小量&肛門痛」
直腸癌の肛門温存手術・一時ストーマ閉鎖後の後遺症である排泄障害の記録を毎日更新中。 昨日はトイレ排便4回漏らし無し。然程頻便じゃなく量も少ないが肛門ダメージあり。
2021-08-13 11:07

この記事の信憑性
この記事の信憑性(管理人紹介)
排泄障害と食事は密接な関係があるのでしょうか?

はなはだ疑問点も残りますが、現実の私生活に目を向ければ無いとも言い難い

私の場合、特にラーメンやカレー、お好み焼き(たこ焼き)などを食ベた時は腸に(負担が)くるような気がします。

(あなた苦手な食べ物はなんですか?)

今回の食事、果たしてどのような影響が腸にあったのか。
昨日の朝食~昼食~夕食と間食などを振り返ってみます。

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排泄障害メニュー<朝食>豆乳コーヒーとヨーグルト&梨

排泄障害メニュー<朝食>豆乳コーヒーとヨーグルト&梨
排泄障害メニュー<朝食>豆乳コーヒーとヨーグルト&梨

昨日の朝昼夕の食事を振り返ってみます。

朝食 昼食 夕飯
・豆乳コーヒーとヨーグルト&梨。 ・油淋鶏炒飯セット弁当(マックスバリュー)。 ・自宅でソーセージグラタン。
<満腹度>
腹3分以下(充分)
<満腹度>
腹8分
<満腹度>
腹8分
間食(デザート) 晩酌 喫煙
・アーモンドチョコ(カラードラジェ)、金時アイス ・ウィスキーハイボール。 加熱式タバコも飽きた。
<満腹度> <満足度>
<満足度>
やめられます。

朝食

豆乳コーヒーとヨーグルト&梨。

あの甘くも酸っぱくも無い梨です。

管理人きのじー

水分はかろうじてありますね。

胸が不意に痛くなる発作

連日発作ナシ。

⇒併発する疾患カテゴリー

排泄障害メニュー<昼食>油淋鶏&炒飯セット弁当(マックスバリュー)

排泄障害メニュー<昼食>油淋鶏炒飯セット弁当(マックスバリュー)
排泄障害メニュー<昼食>油淋鶏炒飯セット弁当(マックスバリュー)

昼食は油淋鶏炒飯セット弁当(マックスバリュー)。

文句ばっか言ってるワリには良くマックスで買ってます(笑)

管理人きのじー

安くないし、美味しくないしが総評ですが、たま~~~~には当たることも無くはないので。

今回の子の弁当は

この油淋鶏?なる謎肉が脂ぎっていていかにも健康に悪そうな食感と味です。

炒飯はべちゃべちゃ。
近所のマルキョウのチャー半はビックリするぐらいパラパラで本格的中華の味です。

コスパなど比較すると雲泥の差。

仕方ないので安インスタント味噌汁で流し込む。
ネギと水菜は追加しています。

とはいえ、

朝8時半から深夜12時までとかやってるのでそれなりに重宝します、
ありがとう!

排泄障害メニュー<夕食>自宅でソーセージグラタン

排泄障害メニュー<夕食>自宅でソーセージグラタン
排泄障害メニュー<夕食>自宅でソーセージグラタン

夕食は自宅でソーセージグラタン。

これもルーはハウスのインスタント。

パスタは付属のものを使用。
牛乳の代わりに豆乳を使います、玉ねぎとソーセージ追加、仕上げにパン粉と溶けるチーズ。

まずはキムチと冷やし茶碗蒸しで一杯♪

これけっこう好きなんです。
あ、バターも使ってます。コクが出る。

デザート(お菓子)はアーモンドチョコ(カラードラジェ)、金時アイス

デザート(お菓子)はアーモンドチョコ(カラードラジェ)、金時アイス
デザート(お菓子)はアーモンドチョコ(カラードラジェ)、金時アイス

アーモンドチョコ「カラードラジェ」はいただきもの。
豆もポリポリ。
(これが健康に悪い元凶かも!)

こんな感じ。

金時アイスは練乳と缶詰のあんこを追加。

元のアイスはコレ。

これを半分こづつです。

ごちそうさまでした!

最近の腸の調子は?

当ブログは食べ物のカテゴリーなので、微妙なこの問題「直腸がん後遺症関連」は別日記に綴っています。

直腸ガン日記のカテゴリーはこちら

こちらの日記では、毎日のトイレ通い詳細メモなどや腸状況を包み隠さずストレートに語っています。
管理人きのじー

直腸がんの手術後後遺症などに興味があればどうぞ。

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腸癌排泄障害後遺症「ちゃんぽんとうどん外食チャレンジ」(2:35)

2021/01/12投稿のオリジナル動画です。
度々の使い回し動画を申し訳ありません。

2日連続で昼食は外食でした。
ちゃんぽんとすけさんうどん。

本来であれば中々条件がそろわないと、外出して食事などできません。
しかも、排泄(排便)障害の鬼門と言われるラーメンなどの麺類は特にリスクが大きいです。

最近ではようやくいつ外出しても、何を食べようとも平気になりつつあります。
やっと少し前進!

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