「ストーマ閉鎖後の食事」昼は明星チャルメラ、夜はお店のラーメン

「ストーマ閉鎖後の食事」昼は明星チャルメラ、夜はお店のラーメン

直腸癌の肛門温存手術・一時ストーマ閉鎖後の後遺症「排泄障害」に日々悩む私の食事を毎日更新中。

昨日の昼食は明星チャルメラ、夜はお店のラーメン。

昨日2021年8月8日の食事です。

明星チャルメラは醤油ラーメン。
夜はひいきの「ほくと亭」で本格長浜ラーメン。

偶然ラーメン連チャンになりましたが、全然平気です。
排泄障害に影響も無ければ直腸ガン再発もしないでしょう。

詳細は本編からどうぞ。

こんにちは管理人きのじーです。直腸癌手術後5年経過した現在でも、一時ストーマ閉鎖後から後遺症である「排泄障害」に日々悩まされています。当ブログでは「食生活で改善できる排泄障害」をテーマに話します。

今日紹介する食事メニュー

  • 朝食:豆乳とヨーグルトに玄米茶。
  • 昼食:明星チャルメラ醤油ラーメン。
  • 夕食:「ほくと亭」で本格長浜ラーメン。
  • デザート:厚切りレモンバウム(シチリア産レモン果汁使用)
  • 本日のおまけ動画【即席ラーメン】ヒガシマルの博多とんこつ亭|細麺シコシコが美味い!(1:36)

詳細は本編で。

昨日の食事メニュー

「ストーマ閉鎖後の食事」わかめ辛口みそラーメン、自宅でたこ焼き
「ストーマ閉鎖後の食事」わかめ辛口みそラーメン、自宅でたこ焼き
直腸癌の肛門温存手術・一時ストーマ閉鎖後の後遺症「排泄障害」に日々悩む私の食事を毎日更新中。 昨日の昼食はエースコックのわかめ辛口みそラーメン、夜は自宅でたこ焼き。
2021-08-08 15:36

昨日の直腸がん後遺症記録

ストーマ閉鎖後の後遺症記録「また排便無し只今35時間経過中」
ストーマ閉鎖後の後遺症記録「また排便無し只今35時間経過中」
直腸癌の肛門温存手術・一時ストーマ閉鎖後の後遺症である排泄障害の記録を毎日更新中。 昨日はトイレ排便無し。前回最終排便より只今35時間経過中。 一昨日がトイレ8
2021-08-09 11:45

この記事の信憑性
この記事の信憑性(管理人紹介)
排泄障害と食事は密接な関係があるのでしょうか?

はなはだ疑問点も残りますが、現実の私生活に目を向ければ無いとも言い難い

私の場合、特にラーメンやカレー、お好み焼き(たこ焼き)などを食ベた時は腸に(負担が)くるような気がします。

(あなた苦手な食べ物はなんですか?)

今回の食事、果たしてどのような影響が腸にあったのか。
昨日の朝食~昼食~夕食と間食などを振り返ってみます。

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排泄障害メニュー<朝食>豆乳とヨーグルトに玄米茶

排泄障害メニュー<朝食>豆乳とヨーグルトに玄米茶
排泄障害メニュー<朝食>豆乳とヨーグルトに玄米茶

昨日の朝昼夕の食事を振り返ってみます。

朝食 昼食 夕飯
・豆乳とヨーグルトに玄米茶。 ・明星チャルメラ醤油ラーメン。 ・「ほくと亭」で本格長浜ラーメン。
<満腹度>
腹3分以下(充分)
<満腹度>
腹8分
<満腹度>
腹8分
間食(デザート) 晩酌 喫煙
・厚切りレモンバウム(シチリア産レモン果汁使用) ・ウィスキーハイボール。 加熱式タバコも飽きた。
<満腹度> <満足度>
<満足度>
やめられます。

朝食

豆乳とヨーグルトに玄米茶。

毎朝変わらずの定番メニューですがプロティンを切らしました。

管理人きのじー

なので豆乳のみ。

胸が不意に痛くなる発作

17日連続発作無し(毎日かろうじて)。

⇒併発する疾患カテゴリー

排泄障害メニュー<昼食>明星チャルメラ醤油ラーメン

排泄障害メニュー<昼食>明星チャルメラ醤油ラーメン
排泄障害メニュー<昼食>明星チャルメラ醤油ラーメン

昼食は明星チャルメラ醤油ラーメン。

大手の中では好きな方の即席ラーメンです。

管理人きのじー

今では出前一丁より好きですね。
麺が美味い。

スープもコクが違う。

今回はネギとか何にも無くて海苔に生卵、ゴマで誤魔化した^^;

五穀米と自家製梅も付けて。

塩分摂りすぎ?

大丈夫!降圧剤だの不整脈の薬しこたま飲ませられてるからね。

何故だか知らんが、この数か月特に酸っぱいのを身体が求めている。

排泄障害メニュー<夕食>「ほくと亭」で本格長浜ラーメン

排泄障害メニュー<夕食>「ほくと亭」で本格長浜ラーメン
排泄障害メニュー<夕食>「ほくと亭」で本格長浜ラーメン

夕食は「ほくと亭」で本格長浜ラーメン。

昼夜と連チャンになってしまいましたが、仕事帰りの妻のリクエストで。

ここの博多ラーメン美味いんですよね!

台風が接近中でコロナ自粛もあり店内は空いてます。

もやしラーメンと普通のラーメン麺硬めでモヤシをシェア。
私は「ラーメンのタレ」を少々追加。

「ほくと亭」の本格長浜ラーメン
「ほくと亭」の本格長浜ラーメン

チャーシューは口の中でとろけます。

この極細麺が病みつきの美味さと食感を演出!

福岡の身にギョウザはやや甘めの味付けか。

高菜漬けは食べ放題。

帰宅し、竹輪(柚子胡椒&チーズ醤油)で一杯🎵

デザートは厚切りレモンバウム(シチリア産レモン果汁使用)

デザートは厚切りレモンバウム(シチリア産レモン果汁使用)
デザートは厚切りレモンバウム(シチリア産レモン果汁使用)

こんなです。

シチリア産レモン果汁が効いてます。
酸っぱすぎる事はありませんが、しっとりとまではいかない食感です。

ごちそうさまでした!

最近の腸の調子は?

当ブログは食べ物のカテゴリーなので、微妙なこの問題「直腸がん後遺症関連」は別日記に綴っています。

直腸ガン日記のカテゴリーはこちら

こちらの日記では、毎日のトイレ通い詳細メモなどや腸状況を包み隠さずストレートに語っています。
管理人きのじー

直腸がんの手術後後遺症などに興味があればどうぞ。

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【即席ラーメン】ヒガシマルの博多とんこつ亭|細麺シコシコが美味い!(1:36)

2020/04/01投稿のオリジナル動画です。
度々の使い回し動画を申し訳ありません。

モヤシとキャベツで頂きました。
鹿児島のメーカー。安いけど安定した旨さ、昔ながらの麺の風味。

いや~、6年かかったなぁ(;´・ω・)

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