「ストーマ閉鎖後の食事」豊永牛ごぼう飯重、自宅でカンタン焼肉

「ストーマ閉鎖後の食事」豊永牛ごぼう飯重、自宅でカンタン焼肉

直腸癌の肛門温存手術・一時ストーマ閉鎖後の後遺症「排泄障害」に日々悩む私の食事を毎日更新中。

昨日の昼食はマックス君で豊永牛ごぼう飯重、夜は自宅でカンタン焼肉。

昨日2021年7月26日の食事です。

なんか終日肉肉みたいな。。
たまには良いでしょう。

豊永牛ごぼう飯重は量は少ないし肉も少ない。
これで537円はちっともお得感ナシ。

焼肉はジュッと焼いてジュッと醤油で即食べる。
これが一番美味いす!

詳細は本編からどうぞ。

こんにちは管理人きのじーです。直腸癌手術後5年経過した現在でも、一時ストーマ閉鎖後から後遺症である「排泄障害」に日々悩まされています。当ブログでは「食生活で改善できる排泄障害」をテーマに話します。

今日紹介する食事メニュー

  • 朝食:豆乳プロティンとゴールドキュウイ入りヨーグルト。
  • 昼食:豊永牛ごぼう飯重(マックスバリュー)。
  • 夕食:自宅でカンタン焼肉。

詳細は本編で。

昨日の食事メニュー

「ストーマ閉鎖後の食事」明星麺神、味付け卵にタコ焼き
「ストーマ閉鎖後の食事」明星麺神、味付け卵にタコ焼き
直腸癌の肛門温存手術・一時ストーマ閉鎖後の後遺症「排泄障害」に日々悩む私の食事を毎日更新中。 昨日の昼食は明星カップラーメン麺神、夜は味付け卵に冷凍タコ焼き。
2021-07-26 16:42

昨日の直腸がん後遺症記録

ストーマ閉鎖後の後遺症記録「2~5日スパンの排便」
ストーマ閉鎖後の後遺症記録「2~5日スパンの排便という現状」
直腸癌の肛門温存手術・一時ストーマ閉鎖後の後遺症である排泄障害の記録を毎日更新中。 昨日はトイレ排便無し。一昨日の95時間ぶり便秘明けから只今38時間経過中。
2021-07-27 12:35

この記事の信憑性
この記事の信憑性(管理人紹介)
排泄障害と食事は密接な関係があるのでしょうか?

はなはだ疑問点も残りますが、現実の私生活に目を向ければ無いとも言い難い

私の場合、特にラーメンやカレー、お好み焼き(たこ焼き)などを食ベた時は腸に(負担が)くるような気がします。

(あなた苦手な食べ物はなんですか?)

今回の食事、果たしてどのような影響が腸にあったのか。
昨日の朝食~昼食~夕食と間食などを振り返ってみます。

スポンサードリンク

排泄障害メニュー<朝食>豆乳プロティンにゴールドキュウイのヨーグルト

排泄障害メニュー<朝食>豆乳プロティンにゴールドキュウイのヨーグルト
排泄障害メニュー<朝食>豆乳プロティンにゴールドキュウイのヨーグルト

昨日の朝昼夕の食事を振り返ってみます。

朝食 昼食 夕飯
・豆乳プロティンにゴールドキュウイのヨーグルト。 ・豊永牛ごぼう飯重(マックスバリュー)。 ・自宅でカンタン焼肉。
<満腹度>
腹3分以下(充分)
<満腹度>
腹8分
<満腹度>
腹8分
間食(デザート) 晩酌 喫煙
・ウィスキーハイボール。 最近ハッカ味ばっか。
<満腹度> <満足度>
<満足度>
よけい起たなくなるか?

朝食

豆乳プロティンにゴールドキュウイのヨーグルト。

昨日と同じ。

管理人きのじー

ゴールドキュウイが無くなるまで続くでしょう。

胸が不意に痛くなる発作

発作起きかかったけどメンドクサクて無視した!

⇒併発する疾患カテゴリー

排泄障害メニュー<昼食>豊永牛ごぼう飯重(マックスバリュー)

排泄障害メニュー<昼食>豊永牛ごぼう飯重(マックスバリュー)
排泄障害メニュー<昼食>豊永牛ごぼう飯重(マックスバリュー)

昼食は豊永牛ごぼう飯重(マックスバリュー)。

牛肉とごぼうは相性抜群です。

管理人きのじー

弁当の量が少ないので追加。
100円弱と安いトップバリューブランド。

なのに味はまぁまぁ。

こんな感じに。

3口でなくなるよマジで。ナイスク~

割と食べられます。

排泄障害メニュー<夕食>自宅でカンタン焼肉

排泄障害メニュー<夕食>自宅でカンタン焼肉
排泄障害メニュー<夕食>自宅でカンタン焼肉

夕食は自宅でカンタン焼肉。

いつものドラッグストア「コスモス」で買いました。黒毛和牛でも同価格帯です。安い!

サッと焼いて塩コショウに醤油少々でジュッとしたら即食べる。
これ最もうまい和牛バラスラの食べ方♫

油は全く使いません。
牛からの脂で十分!

自宅でカンタン焼肉
自宅でカンタン焼肉

シメジのバター醤油炒め

最期に豆腐ステーキ。
残ったバターと塩コショウ、醤油少々。

和牛のエッセンスが凝縮して美味いです^^

ごちそうさまでした!

最近の腸の調子は?

当ブログは食べ物のカテゴリーなので、微妙なこの問題「直腸がん後遺症関連」は別日記に綴っています。

直腸ガン日記のカテゴリーはこちら

こちらの日記では、毎日のトイレ通い詳細メモなどや腸状況を包み隠さずストレートに語っています。
管理人きのじー

直腸がんの手術後後遺症などに興味があればどうぞ。

直腸ガン日記のカテゴリーはこちら

スポンサードリンク

最近の投稿

カテゴリー

コメントを残す