直腸癌の肛門温存手術・一時ストーマ閉鎖後の後遺症「排泄障害」に日々悩む私の食事を毎日更新中。
昨日2021年7月22日の食事です。
またしても魔性の誘惑には勝てませんでした。
あのストーカー女「チキンラーメン」登場。
夜はひょんなことからマックス君のお惣菜フィーバー。
詳細は本編からどうぞ。
こんにちは管理人きのじーです。直腸癌手術後５年経過した現在でも、一時ストーマ閉鎖後から後遺症である「排泄障害」に日々悩まされています。当ブログでは「食生活で改善できる排泄障害」をテーマに話します。
今日紹介する食事メニュー
- 朝食：豆乳プロティンとコーヒーにトースト。
- 昼食：魔性の誘惑チキンラーメン。
- 夕食：お惣菜で春巻きとポテトビッツ。
- デザート：えだ豆棒（新潟限定）うんめぇ！。
詳細は本編で。
昨日の食事メニュー
昨日の直腸がん後遺症記録
この記事の信憑性
排泄障害と食事は密接な関係があるのでしょうか？
はなはだ疑問点も残りますが、現実の私生活に目を向ければ無いとも言い難い。
私の場合、特にラーメンやカレー、お好み焼き（たこ焼き）などを食ベた時は腸に（負担が）くるような気がします。
（あなた苦手な食べ物はなんですか？）
今回の食事、果たしてどのような影響が腸にあったのか。
昨日の朝食～昼食～夕食と間食などを振り返ってみます。
目次
排泄障害メニュー＜朝食＞豆乳プロティンとコーヒーにトースト
昨日の朝昼夕の食事を振り返ってみます。
| 朝食 | 昼食 | 夕飯 |
| ・豆乳プロティンとコーヒーにトースト。 | ・魔性の誘惑チキンラーメン。 | ・お惣菜で春巻きとポテトビッツ。 |
| ＜満腹度＞ 腹3分以下（充分） |
＜満腹度＞ 腹8分 |
＜満腹度＞ 腹8分 |
| 間食（デザート） | 晩酌 | 喫煙 |
| ・えだ豆棒（新潟限定）うんめぇ！。 | ・ウィスキーハイボール。 | 最近ハッカ味ばっか。 |
| ＜満腹度＞ | ＜満足度＞ |
＜満足度＞ よけい起たなくなるか？ |
朝食
豆乳プロティンとコーヒーにトースト。
珍しくトーストです。
先日いただいたパン屋オープン記念限定メニューからプレーントーストを。
柔らかくてしっとりでメチャ美味い！
胸が不意に痛くなる発作
長くキツイ発作が早朝発生。
詳細は↓
排泄障害メニュー＜昼食＞魔性の誘惑チキンラーメン
例の女がまた忍び寄る。
そうだ。「チキンラーメン」だ。
マズくて二度と食いたくないハズなのにまたしても魔性の誘惑には勝てなかった。
仕方ないので今回は無言でネギとゴマをぶち込んでやった！
折角だ。
相棒の胡麻ご飯＆自家製梅との3Ｐを楽しもうじゃないか。
排泄障害メニュー＜夕食＞お惣菜で春巻きとポテトビッツ。
夕食はお惣菜で春巻きとポテトビッツ。
いろいろと大人の事情もあり、マックス君でお惣菜2パック500円の弾を仕込んできたぜ。
お芋ちゃんはフライドポテトともいう。
揚げ直して塩コショウとケチャップで責め直す！
添えてるポークビッツは私の分身のようではないか。
春巻きの兄貴。
きょうは美味かったぜよ！？
マックス君もやりゃ～できんじゃねーかよ(‘ω’)ノ
デザートはえだ豆棒（新潟限定）うんめぇ！
妻がお土産でいただいたもの。
味は。。。。。
妻に半分いる？と聞くと
「いらない！！！」と即答。
ごちそうさまでした！
最近の腸の調子は？
当ブログは食べ物のカテゴリーなので、微妙なこの問題「直腸がん後遺症関連」は別日記に綴っています。
直腸がんの手術後後遺症などに興味があればどうぞ。
