「ストーマ閉鎖後の食事」一蘭カップラーメン、マーボ豆腐

「ストーマ閉鎖後の食事」一蘭カップラーメン、マーボ豆腐

直腸癌の肛門温存手術・一時ストーマ閉鎖後の後遺症「排泄障害」に日々悩む私の食事を毎日更新中。

昨日の昼食は一蘭カップラーメン、夜はマーボ豆腐。

昨日2021年7月21日の食事です。

一蘭カップラーメンすっかりはまってしまいました。
個人的には昨日のふくちゃんラーメン(インスタント)より好きです。

夜は丸美屋のマーボ豆腐。
ここは味が安定してますよね。

実は10年ぐらい前だったか、味が甘ったるく激変してしまった時期がありました。
大不評だったのか直ぐに元の味に戻り良かったです^^

こんにちは管理人きのじーです。直腸癌手術後5年経過した現在でも、一時ストーマ閉鎖後から後遺症である「排泄障害」に日々悩まされています。当ブログでは「食生活で改善できる排泄障害」をテーマに話します。

今日紹介する食事メニュー

  • 朝食:豆乳プロティンと玄米茶に梅。
  • 昼食:一蘭カップラーメン。
  • 夕食:マーボ豆腐(丸美屋)。
  • デザート:井村屋のあずきバー。

詳細は本編で。

昨日の食事メニュー

「ストーマ閉鎖後の食事」ふくちゃんラーメン(インスタント)、キムチソーメン
「ストーマ閉鎖後の食事」ふくちゃんラーメン(インスタント)、キムチソーメン
直腸癌の肛門温存手術・一時ストーマ閉鎖後の後遺症「排泄障害」に日々悩む私の食事を毎日更新中。 昨日の昼食はふくちゃんラーメン(インスタント)、夜はキムチソーメン。
2021-07-21 15:26

昨日の直腸がん後遺症記録

ストーマ閉鎖後の後遺症記録「久々の頻便9回(漏らし無し)」
ストーマ閉鎖後の後遺症記録「10日ぶりの頻便9回(漏らし無し)」
直腸癌の肛門温存手術・一時ストーマ閉鎖後の後遺症である排泄障害の記録を毎日更新中。 昨日はトイレ排便9回漏らし無し。久しぶりの頻便?だった。 一昨日が、100時
2021-07-20 11:41

この記事の信憑性
この記事の信憑性(管理人紹介)
排泄障害と食事は密接な関係があるのでしょうか?

はなはだ疑問点も残りますが、現実の私生活に目を向ければ無いとも言い難い

私の場合、特にラーメンやカレー、お好み焼き(たこ焼き)などを食ベた時は腸に(負担が)くるような気がします。

(あなた苦手な食べ物はなんですか?)

今回の食事、果たしてどのような影響が腸にあったのか。
昨日の朝食~昼食~夕食と間食などを振り返ってみます。

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排泄障害メニュー<朝食>豆乳プロティンと玄米茶に梅

排泄障害メニュー<朝食>豆乳プロティンと玄米茶に梅
排泄障害メニュー<朝食>豆乳プロティンと玄米茶に梅

昨日の朝昼夕の食事を振り返ってみます。

朝食 昼食 夕飯
・豆乳プロティンと玄米茶に梅。 ・一蘭カップラーメン。 ・マーボ豆腐(丸美屋)。
<満腹度>
腹3分以下(充分)
<満腹度>
腹8分
<満腹度>
腹8分
間食(デザート) 晩酌 喫煙
・ウィスキーハイボール。※ソーダストリームのガス交換 最近ハッカ味ばっか。
<満腹度> <満足度>
<満足度>
飽きてきた。これもやめられそう。

朝食

豆乳プロティンと玄米茶に梅。

ヨーグルトまだ切らしたままです。

管理人きのじー

天日干し2日目の梅を試食。
めちゃフルーティー!
和歌山以降最高かも🎵

そして天日干し3日目最終日、今朝の梅の様子。
潮吹いてきてます!

胸が不意に痛くなる発作

投薬126日目も発作無し4日目。

詳細は↓

⇒併発する疾患カテゴリー

排泄障害メニュー<昼食>一蘭カップラーメン

排泄障害メニュー<昼食>一蘭カップラーメン
排泄障害メニュー<昼食>一蘭カップラーメン

昼食は一蘭カップラーメン。

カップラーメンなのに再現性はかなり頑張っていますね。

管理人きのじー

500円は高過ぎだけどね^^;
「あえて具材は入れておりません」

って、入れてくれても良い値段だよ!

仕方ないのでネギとにんにく、海苔など追加。

秘伝のタレは全部入れるとかなり辛いです!

ご飯を乗りで撒いて。

店舗の味と比べると、味も脂もノーマルで軽いです。

排泄障害メニュー<夕食>マーボ豆腐(丸美屋)

排泄障害メニュー<夕食>マーボ豆腐(丸美屋)
排泄障害メニュー<夕食>マーボ豆腐(丸美屋)

夕食はマーボ豆腐(丸美屋)。

豆腐はソフトを使用。関東で言う「絹ごし」ですかね。

まずはチーズ竹輪に柚子胡椒で一杯♪


これまた最近ハマってる味付け卵。

出汁醤油にゆで卵を付け込むだけ。

マーボ豆腐は丸美屋辛口ベースに豆板醬、ネギ、にんにく、ラー油を追加。

辛くはないです。

マーボ豆腐
マーボ豆腐

焼きナスが一足おくれて完成。
醤油と辛子で。

デザートは井村屋のあずきバー

甘さ控えめ、程よいですね。

私は1/3ほどいただきます。

ごちそうさまでした!

最近の腸の調子は?

当ブログは食べ物のカテゴリーなので、微妙なこの問題「直腸がん後遺症関連」は別日記に綴っています。

直腸ガン日記のカテゴリーはこちら

こちらの日記では、毎日のトイレ通い詳細メモなどや腸状況を包み隠さずストレートに語っています。
管理人きのじー

直腸がんの手術後後遺症などに興味があればどうぞ。

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