「ストーマ閉鎖後の食事」カレースパゲティ、シーフードビーフン

「ストーマ閉鎖後の食事」カレースパゲティ、シーフードビーフン

直腸癌の肛門温存手術・一時ストーマ閉鎖後の後遺症「排泄障害」に日々悩む私の食事を毎日更新中。

昨日の昼はカレー3日目最後はスパゲティに、夜は豚肉と各野菜シーフードのビーフン。

昨日2021年6月1日の食事です。

3日目カレーは自家製カツオ出汁と合わせ、スパゲティでいただきました。
かなりイケる♪おすすめです^^

夜は豚肉とキャベツ、玉ねぎ、もやし、ピーマン、シーフードのビーフン。

こんにちは管理人きのじーです。直腸癌手術後5年経過した現在でも、一時ストーマ閉鎖後から後遺症である「排泄障害」に日々悩まされています。当ブログでは「食生活で改善できる排泄障害」をテーマに話します。

今日紹介する食事メニュー

  • 朝食:ヨーグルトと豆乳プロティン、お茶。
  • 昼食:カレースパゲティ(カレー3日目)。
  • 夕食:シーフードと野菜のビーフン。
  • 本日のおまけ動画【WRX-STIで行く長崎ハウステンボス<後編>】

詳細は本編で。

昨日の食事メニュー

「ストーマ閉鎖後の食事」山芋巻弁当、カキのアヒージョとカレーうどん
「ストーマ閉鎖後の食事」山芋巻弁当、カキのアヒージョとカレーうどん
直腸癌の肛門温存手術・一時ストーマ閉鎖後の後遺症「排泄障害」に日々悩む私の食事を毎日更新中。 昨日の昼は伊都菜彩の山芋巻弁当やサンドイッチ、夜はカキのアヒージョと3日目カ
2021-06-01 15:06

昨日の直腸がん後遺症記録

ストーマ閉鎖後の後遺症記録「また便秘突入かよ」
ストーマ閉鎖後の後遺症記録「また便秘突入かよ」
直腸癌の肛門温存手術・一時ストーマ閉鎖後の後遺症である排泄障害の記録を毎日更新中。 昨日はトイレ(排便)無し、また便秘突入か? 今現在13:56で前回最終トイレ
2021-06-02 14:15

この記事の信憑性
この記事の信憑性(管理人紹介)
排泄障害と食事は密接な関係があるのでしょうか?

はなはだ疑問点も残りますが、現実の私生活に目を向ければ無いとも言い難い

私の場合、特にラーメンやカレー、お好み焼き(たこ焼き)などを食ベた時は腸に(負担が)くるような気がします。

(あなた苦手な食べ物はなんですか?)

今回の食事、果たしてどのような影響が腸にあったのか。
昨日の朝食~昼食~夕食と間食などを振り返ってみます。

スポンサードリンク

排泄障害メニュー<朝食>ヨーグルトと豆乳プロティンにお茶

排泄障害メニュー<朝食>ヨーグルトと豆乳プロティンにお茶
排泄障害メニュー<朝食>ヨーグルトと豆乳プロティンにお茶

今日の朝昼夕の食事を振り返ってみます。

朝食 昼食 夕飯
・ヨーグルトと豆乳プロティンにお茶
(画像ボケボケでした(__))
・カレースパゲティ(カレー3日目)。 ・シーフードと野菜のビーフン。
<満腹度>
腹3分
<満腹度>
腹7分
<満腹度>
腹9分
間食(デザート) 晩酌 喫煙
・焼酎ハイボール 電子タバコに変更し半年~
<満腹度> <満足度>
<満足度>
煙草にはもう戻れない

朝食

ヨーグルトと豆乳プロティンにお茶。

暫く切らしてたお茶をようやく補充。

管理人きのじー

寝起き同様、画像もボケボケで🙇!

胸が不意に痛くなる発作

投薬76日目はまたもや深夜に想定外の発作発生。

詳細は↓

⇒併発する疾患カテゴリー

排泄障害メニュー<昼食>カレースパゲティ(カレー3日目)

排泄障害メニュー<昼食>カレースパゲティ(カレー3日目)
排泄障害メニュー<昼食>カレースパゲティ(カレー3日目)

昼食はカレースパゲティ(カレー3日目)。

この1.6mmを7分茹でます。

管理人きのじー

カレーは自家製カツオ出汁ベースに醤油、白出汁、みりん、日本酒で調整。

スパゲティのシコシコ食感はカレールーにも絶妙に合います。

大盛でもけっこう食べられちゃうので要注意だな^^;

排泄障害メニュー<夕食>シーフードと野菜のビーフン

排泄障害メニュー<夕食>シーフードと野菜のビーフン
排泄障害メニュー<夕食>シーフードと野菜のビーフン

夕食はシーフードと野菜のビーフン。

まずはツナサラダで一杯。

きゅうりと玉ねぎを塩もみしておきます。
水抜き後、トマトとツナ缶を加えマヨで。

ケンミンの焼きビーフンを使用。
豚肉とシーフードミックスをキャベツ、玉ねぎ、ピーマン、モヤシと炒めます。

ビーフンを3分蒸らして出来上がり。
お酢と辛子で食欲を刺激🎵

お腹いっぱいで全部は食べきれませんでした^^;
また明日アレンジして再登場。

シーフードビーフン
シーフードビーフン

ごちそうさまでした!

最近の腸の調子は?

当ブログは食べ物のカテゴリーなので、微妙なこの問題「直腸がん後遺症関連」は別日記に綴っています。

直腸ガン日記のカテゴリーはこちら

こちらの日記では、毎日のトイレ通い詳細メモなどや腸状況を包み隠さずストレートに語っています。
管理人きのじー

直腸がんの手術後後遺症などに興味があればどうぞ。

直腸ガン日記のカテゴリーはこちら

本日のおまけ動画【WRX-STIで行く長崎ハウステンボス<後編>】

2019年6月頃の動画です。

度々の使い回し動画を申し訳ありません。

ハウステンボスから長崎市へ移動。
本場ちゃんぽんと皿うどんを頂きました。
しかし、そこで衝撃の事実を語っています。

⇒家飯&外飯グルメの関連動画はこちら

WRX-STIで行く長崎ハウステンボス<後編>(10:21)

スポンサードリンク

最近の投稿

カテゴリー

コメントを残す