「ストーマ閉鎖後の食事」専門店のサンドイッチ、お惣菜パンと鰹たたき

「ストーマ閉鎖後の食事」専門店のサンドイッチ、お惣菜パンと鰹叩き

直腸癌の肛門温存手術・一時ストーマ閉鎖後の後遺症「排泄障害」に日々悩む私の食事を毎日更新中。

昨日の昼は専門店のサンドイッチ、夜はお惣菜パンと鰹たたき。

昨日2021年5月21日の食事です。

専門店のサンドイッチは妻が天神で買ってきてくれました。
かじりながらいつもの山コースを時短ドライブ。

夜は近所のスーパーで期待しないで買った鰹たたき。

期待どおりでした。。
ニンニクを試したかったんだよね^^;

詳細は本編からどうぞ。

こんにちは管理人きのじーです。直腸癌手術後5年経過した現在でも、一時ストーマ閉鎖後から後遺症である「排泄障害」に日々悩まされています。当ブログでは「食生活で改善できる排泄障害」をテーマに話します。

今日紹介する食事メニュー

  • 朝食:抜き。
  • 昼食:専門店のサンドイッチ。
  • 夕食:お惣菜パンと鰹たたき。
  • デザート(おかし):小倉バターパン。
  • 本日のおまけ動画【梅を自宅で漬ける】レシピ付き

詳細は本編で。

昨日の食事メニュー

「ストーマ閉鎖後の食事」3日目ハヤシライス、鶏むね肉ニンニク焼き
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直腸癌の肛門温存手術・一時ストーマ閉鎖後の後遺症「排泄障害」に日々悩む私の食事を毎日更新中。 昨日の昼は3日目に熟成したハヤシライス、夜はサラダと鶏むね肉ニンニク焼き。
2021-05-21 16:07

昨日の直腸がん後遺症記録

ストーマ閉鎖後の後遺症記録 便秘解消のツケは頻便に連続漏らし
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直腸癌の肛門温存手術・一時ストーマ閉鎖後の後遺症である排泄障害の記録を毎日更新中。 昨日は排便11回うち漏らし3回。便秘解消のツケが前回同様やってきた。 前回の
2021-05-22 10:31

この記事の信憑性
この記事の信憑性(管理人紹介)
排泄障害と食事は密接な関係があるのでしょうか?

はなはだ疑問点も残りますが、現実の私生活に目を向ければ無いとも言い難い

私の場合、特にラーメンやカレー、お好み焼き(たこ焼き)などを食ベた時は腸に(負担が)くるような気がします。

(あなた苦手な食べ物はなんですか?)

今回の食事、果たしてどのような影響が腸にあったのか。
昨日の朝食~昼食~夕食と間食などを振り返ってみます。

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排泄障害メニュー<朝食>抜き

排泄障害メニュー<朝食>抜き
排泄障害メニュー<朝食>抜き

今日の朝昼夕の食事を振り返ってみます。

朝食 昼食 夕飯
・抜き ・専門店のサンドイッチ。 ・お惣菜パンと鰹たたき。
<満腹度>
腹3分
<満腹度>
腹7分
<満腹度>
腹9分
間食(デザート) 晩酌 喫煙
・小倉バターパン。 ・焼酎ハイボール 電子タバコに変更し半年~
<満腹度>

<満足度>
<満足度>
あきてきたが禁煙は成功といえるかな。どっちにしても心筋梗塞疾患なので吸えないが。

朝食

抜き。

調子も良いです。

管理人きのじー

昼夜もっと少なくしたいよね。

胸が不意に痛くなる発作

投薬65日目も4連日で発作無し(記録更新!)。

詳細は↓

⇒併発する疾患カテゴリー

排泄障害メニュー<昼食>専門店のサンドイッチ

排泄障害メニュー<昼食>専門店のサンドイッチ
排泄障害メニュー<昼食>専門店のサンドイッチ

昼食は専門店のサンドイッチ。

妻が仕事帰りに天神で買ってきてくれました。

管理人きのじー

意外と安いそうです。

カレーパンも甘いけど宇構った(^^♪

サンドイッチシェアでは足りなく帰宅してチキンラーメン。

ネギたっぷり、生卵乗せ。

チキンラーメン決して好きではないのに何故か無性に食べたくなる?

麺がクタクタでフニャフニャ、腰抜けで伸び切っているところが逆に好きなのかな?

たま~にマックが食べたくなるようなものか??

そういえば、もう何年食ってないだろう。
今後もマックは食べることがない気がする(モスはあるけど)。

排泄障害メニュー<夕食>お惣菜パンと鰹たたき

排泄障害メニュー<夕食>お惣菜パンと鰹たたき
排泄障害メニュー<夕食>お惣菜パンと鰹たたき

夕食はお惣菜パンと鰹たたき。

近所のスーパーでメチャ安かったので一応キープした鰹たたき。

期待通り美味しくなかったですが^^;責任取って全部完食!
玉ねぎ・にんにくたっぷりで体には良かったのか本日は絶好調です(^^)/

お惣菜パンは何とかチーズ(チーズ名忘れました💦)とハチミツのパン。

これも酒のアテに。

塩味が最低限でイモの食感が強い。
高いだけの味はまずまずしてるか。

デザート(おかし)は小倉バターパン

デザート(おかし)は小倉バターパン
デザート(おかし)は小倉バターパン

パンの流れでこれに。

甘さ控えめで食べやすい。バターはあまり感じない。

ごちそうさまでした!

最近の腸の調子は?

当ブログは食べ物のカテゴリーなので、微妙なこの問題「直腸がん後遺症関連」は別日記に綴っています。

直腸ガン日記のカテゴリーはこちら

こちらの日記では、毎日のトイレ通い詳細メモなどや腸状況を包み隠さずストレートに語っています。
管理人きのじー

直腸がんの手術後後遺症などに興味があればどうぞ。

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本日のおまけ動画【梅を自宅で漬ける】レシピ付き

2019年7月頃の動画です。

度々の使い回し動画を申し訳ありません。

今年も梅を漬けました。レシピも簡単なので是非お試しあれ。
我が家は和歌山産の南高梅を使うのがポイントです。

⇒家飯&外飯グルメの関連動画はこちら

梅を自宅で漬ける【レシピ付き】きのじーグルメ(3:42)

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