「ストーマ閉鎖後の食事」自家製天ぷら梅うどん、メバルの煮付けとたこ焼

「ストーマ閉鎖後の食事」自家製天ぷら梅うどん、メバルの煮付けとたこ焼

直腸癌の肛門温存手術・一時ストーマ閉鎖後の後遺症「排泄障害」に日々悩む私の食事を毎日更新中。

昨日の昼は自宅で天ぷら梅うどん、夜はメバルの煮付けとたこ焼。

昨日2021年5月10日の食事です。

押し入れから自家製梅が見つかったので、いろいろと利用しています。

昼のウドンに、晩酌の酎ハイに^^
夜は、JA糸島産直市場 伊都菜彩にて買ったメバルを煮つけてもらいました。
小ぶりだけどこの高級魚が2尾で350円程度でした!

詳細は本編からどうぞ。

こんにちは管理人きのじーです。直腸癌手術後5年経過した現在でも、一時ストーマ閉鎖後から後遺症である「排泄障害」に日々悩まされています。当ブログでは「食生活で改善できる排泄障害」をテーマに話します。

今日紹介する食事メニュー

  • 朝食:豆乳プロティン、お茶とはっさく
  • 昼食:天ぷら梅うどん。
  • 夕食:メバルの煮付けとたこ焼。
  • デザート(おかし):不二家のケーキ(チーズケーキとチョコ)
  • 本日のおまけ動画【家系総本山吉村家 豚骨醤油ラーメン】<ローソンカップ麺>

詳細は本編で。

昨日の食事メニュー

「ストーマ閉鎖後の食事」自家製ぶた蕎麦と納豆ご飯、カレイ煮つけ
「ストーマ閉鎖後の食事」自家製ぶた蕎麦と納豆ご飯、カレイ煮つけ
直腸癌の肛門温存手術・一時ストーマ閉鎖後の後遺症「排泄障害」に日々悩む私の食事を毎日更新中。 昨日の昼は自家製ぶた蕎麦と納豆ご飯、夜はカレイを煮つけてもらいました。
2021-05-10 15:59

昨日の直腸がん後遺症記録

ストーマ閉鎖後の後遺症 40時間ぶり排便にしては排泄障害は良好
ストーマ閉鎖後の後遺症 40時間ぶり排便にしては排泄障害は良好
直腸癌の肛門温存手術・一時ストーマ閉鎖後の後遺症である排泄障害の記録を毎日更新中。 昨日はトイレ(排便)2回漏らし無し。 40時間ぶりの排便にしては排泄障害もな
2021-05-09 10:37

この記事の信憑性
この記事の信憑性(管理人紹介)
排泄障害と食事は密接な関係があるのでしょうか?

はなはだ疑問点も残りますが、現実の私生活に目を向ければ無いとも言い難い

私の場合、特にラーメンやカレー、お好み焼き(たこ焼き)などを食ベた時は腸に(負担が)くるような気がします。

(あなた苦手な食べ物はなんですか?)

今回の食事、果たしてどのような影響が腸にあったのか。
昨日の朝食~昼食~夕食と間食などを振り返ってみます。

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排泄障害メニュー<朝食>豆乳プロティン、お茶とはっさく

排泄障害メニュー<朝食>豆乳プロティン、お茶とはっさく
排泄障害メニュー<朝食>豆乳プロティン、お茶とはっさく

今日の朝昼夕の食事を振り返ってみます。

朝食 昼食 夕飯
・朝飯抜き19日目|豆乳プロティンとお茶。はっさく。 ・天ぷら梅うどん。 ・メバルの煮付けとたこ焼。
JA糸島産直市場 伊都菜彩
<満腹度>
腹3分
<満腹度>
腹8分
<満腹度>
腹10分
間食(デザート) 晩酌 喫煙
不二家のケーキ(チーズケーキとチョコ)。 ・焼酎ハイボール
・日本酒熱燗
電子タバコに変更し半年~
<満腹度>
家庭のケーキと思いきや結構高いね!?

<満足度>
<満足度>
裏技ジェル詰め替えで充分いける。コスパ大幅改善。

朝食

豆乳プロティン、お茶とはっさく。

ヨーグルトをきらしちゃいました。

管理人きのじー

はっさくと豆乳プロティン一口で充分です^^

胸が不意に痛くなる発作

投薬54日目は深刻な発作が長時間連続で出たため通院。
薬追加貰いました。

詳細は↓

⇒併発する疾患カテゴリー

排泄障害メニュー<昼食>自宅で天ぷら梅うどん

排泄障害メニュー<昼食>自宅で天ぷら梅うどん
排泄障害メニュー<昼食>自宅で天ぷら梅うどん

昼食は自宅で天ぷら梅うどん。

自家製カツオだしベースです。

管理人きのじー

ミックス天はスーパーのお惣菜。
細ねぎたっぷりと押し入れからごろんと見つかった自家製軟膏梅。

いい具合につかってました🎵

うどんにもバッチリ合います!
出汁を最初から薄味に調整しとくと良いですね。

海老ミックス天。

今回うどんはマックスバリューの超高級品、3個100円ソフト麺。

排泄障害メニュー<夕食>メバルの煮付けとたこ焼

排泄障害メニュー<夕食>メバルの煮付けとたこ焼
排泄障害メニュー<夕食>メバルの煮付けとたこ焼

夕食はメバルの煮付けとたこ焼。

昨日、JA糸島産直市場「伊都菜彩」にてカレイとともに買ってたもの。

ちょっと小ぶりなので食べにくいですがプリプリです!

メバルの煮付け
メバルの煮付け

たこ焼は今回冷凍のをお試し。
加ト吉のですが、中々美味かったですよ♫^^

デザート(おかし):不二家のケーキ(チーズケーキとチョコ)

デザート(おかし):不二家のケーキ(チーズケーキとチョコ)
デザート(おかし):不二家のケーキ(チーズケーキとチョコ)

今晩はチョコの方を半分づつ。

ごちそうさまでした!

最近の腸の調子は?

当ブログは食べ物のカテゴリーなので、微妙なこの問題「直腸がん後遺症関連」は別日記に綴っています。

直腸ガン日記のカテゴリーはこちら

こちらの日記では、毎日のトイレ通い詳細メモなどや腸状況を包み隠さずストレートに語っています。
管理人きのじー

直腸がんの手術後後遺症などに興味があればどうぞ。

直腸ガン日記のカテゴリーはこちら

本日のおまけ動画【家系総本山吉村家 豚骨醤油ラーメン】<ローソンカップ麺>

2020年3月頃の動画です。

度々の使い回し動画を申し訳ありません。

ノンフライ中太麺を使用。
スープは鶏と豚のエキスや濃い口醤油、鶏油を加えた豚骨醤油スープ。

⇒家飯&外飯グルメの関連動画はこちら

家系総本山吉村家 豚骨醤油ラーメン<ローソンカップ麺>(2:13)

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