ストーマ閉鎖後の食事「ジャワカレー大人の激辛、ブリ大根と卵かけご飯」

ストーマ閉鎖後の食事「ジャワカレー大人の激辛、ブリ大根と卵かけご飯」

直腸癌の肛門温存手術・一時ストーマ閉鎖後の後遺症「排泄障害」に日々悩む私の食事を毎日更新中。

昨日の昼はジャワカレー大人の激辛、夜はブリ大根と卵かけご飯。

昨日2021年4月29日の食事です。

レトルトのジャワカレー大人の激辛初めて食べました。
辛かったけど美味いです^^!

 

ビタミン豊富な有機栽培卵を買ったので、卵かけご飯にしたらこれまたメチャ美味♫

ブリ大根もぶりかまが新鮮だったので抜群の味わいに仕上がりました。

詳細は本編からどうぞ。

こんにちは管理人きのじーです。直腸癌手術後5年経過した現在でも、一時ストーマ閉鎖後から後遺症である「排泄障害」に日々悩まされています。当ブログでは「食生活で改善できる排泄障害」をテーマに話します。

今日紹介する食事メニュー

  • 朝食:朝飯抜き9日目|イチゴと豆乳プロティン少々
  • 昼食:ジャワカレー大人の激辛。
  • 夕食:ブリ大根と卵かけご飯。
  • デザート:姫てまり(やき塩)ほか。
  • 本日のおまけ動画【日清デカうま-わかめそば&菜っ葉と厚揚げの煮物】

詳細は本編で。

昨日の食事メニュー

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ストーマ閉鎖後の食事「サンドイッチとサバ寿司、そら豆と鯛茶漬け・タケノコ」
直腸癌の肛門温存手術・一時ストーマ閉鎖後の後遺症「排泄障害」に日々悩む私の食事を毎日更新中。 昨日の昼はサンドイッチとサバ寿司、夜はそら豆と鯛茶漬け、タケノコ。
2021-04-29 17:03

昨日の直腸がん後遺症記録

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直腸がんストーマ閉鎖後の記録「ちまちまチェーントイレにイラつく」
直腸癌の肛門温存手術・一時ストーマ閉鎖後の後遺症である排泄障害の記録を毎日更新中。 昨日はトイレ(排便)8回漏らし無し。 最初の1回のみ模範的?な排便で、自画自
2021-04-28 17:58

この記事の信憑性
この記事の信憑性(管理人紹介)
排泄障害と食事は密接な関係があるのでしょうか?

はなはだ疑問点も残りますが、現実の私生活に目を向ければ無いとも言い難い

私の場合、特にラーメンやカレー、お好み焼き(たこ焼き)などを食ベた時は腸に(負担が)くるような気がします。

(あなた苦手な食べ物はなんですか?)

今回の食事、果たしてどのような影響が腸にあったのか。
昨日の朝食~昼食~夕食と間食などを振り返ってみます。

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「排泄障害メニュー:朝飯抜き9日目|イチゴと豆乳プロティン少々」

「排泄障害メニュー:朝飯抜き9日目|イチゴと豆乳プロティン少々」
「排泄障害メニュー:朝飯抜き9日目|イチゴと豆乳プロティン少々」

今日の朝昼夕の食事を振り返ってみます。

朝食 昼食 夕飯
・朝飯抜き9日目|イチゴと豆乳プロティン少々。 ・ジャワカレー大人の激辛。 ・ブリ大根と卵かけご飯。
<満腹度>
腹3分
<満腹度>
腹8分
<満腹度>
腹10分
間食(デザート) 晩酌 喫煙
姫てまり(やき塩)ほか。 ・焼酎ハイボール 電子タバコに変更し4か月~
<満腹度>


<満足度>
<満足度>
裏技ジェル詰め替えで充分いける。コスパ大幅改善。

朝食

朝飯抜き9日目|イチゴと豆乳プロティン少々。

いちごは2粒、豆乳プロティンは妻と半分づつ。

管理人きのじー

胸が不意に痛くなる発作

投薬43日目も発作発生せず。

詳細は↓

⇒併発する疾患カテゴリー

「排泄障害メニュー:昼食」ジャワカレー大人の激辛

「排泄障害メニュー:昼食」ジャワカレー大人の激辛
「排泄障害メニュー:昼食」ジャワカレー大人の激辛

昼食はジャワカレー大人の激辛。

私にとって、かなりの激辛でゆっくりしか食べられませんでした💦

管理人きのじー

ただ辛いだけでなくスパイスも香り美味かったです。
レンジでチンで簡単にできますね。

おうちのマグでカンタンヌードルも買いました。

美味しかったけどかなりの激辛なのでリピは検討中。
198円(税込)の価値はある。

辛いのが苦手な人、お子様はムリです。

危険なのでチャレンジは見送った方が良いですよ^^;

激辛好きなら大丈夫!

今回マグヌードルはシーフードで。

「排泄障害メニュー:夕食」ブリ大根と卵かけご飯

「排泄障害メニュー:夕食」ブリ大根と卵かけご飯
「排泄障害メニュー:夕食」ブリ大根と卵かけご飯

夕食はブリ大根と卵かけご飯。

まずはタケノコと大根サラダで一杯。

ブリ大根の時出た大根の皮を利用。

大根葉と一緒に千切りし、梅昆布茶漬けの元を少々。

サクサク、パリパリの食感が食欲を増します。

ビタミン豊富な有機栽培卵を買ったので卵かけご飯でしょ!

炊き立てご飯に、醤油の香りも立ちメチャ美味かった^^🎵

卵かけご飯
卵かけご飯

そして真打のブリ大根。

これだけは砂糖少々使用。

でもこの砂糖なら健康にも良いよ^^

今回のダイコンはみずみずしく少々苦辛いタイプ。
あすには味がこなれるでしょう。

新鮮なので目玉の周りのコラーゲンもバツグンに美味い!

ごちそうさまでした!

デザート(おかし)は姫てまり(やき塩)ほか


頂き物です。

美味い♪

これは抹茶クリームサンドです。

最近の腸の調子は?

当ブログは食べ物のカテゴリーなので、微妙なこの問題「直腸がん後遺症関連」は別日記に綴っています。

直腸ガン日記のカテゴリーはこちら

こちらの日記では、毎日のトイレ通い詳細メモなどや腸状況を包み隠さずストレートに語っています。
管理人きのじー

直腸がんの手術後後遺症などに興味があればどうぞ。

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本日のおまけ動画【日清デカうま-わかめそば&菜っ葉と厚揚げの煮物】

2020年4月頃の動画です。

度々の使い回し動画を申し訳ありません。

菜っ葉と厚揚げの煮物は、その食材2つをゴマ油で炒め、醤油と鷹の爪で味を整える超カンタン料理です。

【グルメ】日清デカうま-わかめそば&菜っ葉と厚揚げの煮物(2:47)

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