ストーマ閉鎖後の食事「サンドイッチとサバ寿司、そら豆と鯛茶漬け・タケノコ」

ストーマ閉鎖後の食事「 伊都菜彩サンドイッチ、そら豆と鯛茶漬け・タケノコ」

直腸癌の肛門温存手術・一時ストーマ閉鎖後の後遺症「排泄障害」に日々悩む私の食事を毎日更新中。

昨日の昼はサンドイッチとサバ寿司、夜はそら豆と鯛茶漬け、タケノコ。

昨日2021年4月28日の食事です。

午前中からドライブがてら「JA糸島産直市場 伊都菜彩」へ立ち寄り野菜や魚を仕入れました。

▶サンドイッチとサバ寿司は間違いなかったです♪
▶タケノコは既に煮たものでしたが新鮮で美味い!

鯛は今回は鯛茶漬けに。

詳細は本編からどうぞ。

こんにちは管理人きのじーです。直腸癌手術後5年経過した現在でも、一時ストーマ閉鎖後から後遺症である「排泄障害」に日々悩まされています。当ブログでは「食生活で改善できる排泄障害」をテーマに話します。

今日紹介する食事メニュー

  • 朝食:朝飯抜き8日目。
  • 昼食:サンドイッチとサバ寿司(伊都菜彩)。
  • 夕食:そら豆と鯛茶漬け、タケノコ(伊都菜彩)。
  • デザート:とよのかイチゴ(伊都菜彩)。
  • 本日のおまけ動画【たけのこ煮たよ!初ものバンザイ】

詳細は本編で。

昨日の食事メニュー

ストーマ閉鎖後の食事「 咖喱屋カレー大辛、アジフライとソーメン」
ストーマ閉鎖後の食事「 咖喱屋カレー大辛、アジフライとキムチソーメン」
直腸癌の肛門温存手術・一時ストーマ閉鎖後の後遺症「排泄障害」に日々悩む私の食事を毎日更新中。 昨日の昼は咖喱屋カレー大辛、夜はアジフライとキムチソーメン。
2021-04-29 10:24

昨日の直腸がん後遺症記録

直腸がんストーマ閉鎖後の記録「54時間ぶり排便・少ないが不快感無し」
直腸がんストーマ閉鎖後の記録「54時間ぶり排便⇒少量だが不快感無し」
直腸癌の肛門温存手術・一時ストーマ閉鎖後の後遺症である排泄障害の記録を毎日更新中。 昨日はトイレ(排便)3回漏らし無し。 54時間(丸2日以上)ぶりの排便だった
2021-04-27 12:24

この記事の信憑性
この記事の信憑性(管理人紹介)
排泄障害と食事は密接な関係があるのでしょうか?

はなはだ疑問点も残りますが、現実の私生活に目を向ければ無いとも言い難い

私の場合、特にラーメンやカレー、お好み焼き(たこ焼き)などを食ベた時は腸に(負担が)くるような気がします。

(あなた苦手な食べ物はなんですか?)

今回の食事、果たしてどのような影響が腸にあったのか。
昨日の朝食~昼食~夕食と間食などを振り返ってみます。

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「排泄障害メニュー:朝食抜き8日目」

「排泄障害メニュー:朝食抜き8日目」
「排泄障害メニュー:朝食抜き8日目」

今日の朝昼夕の食事を振り返ってみます。

朝食 昼食 夕飯
・朝飯抜き8日目 ・サンドイッチとサバ寿司(伊都菜彩)。 ・そら豆と鯛茶漬け、タケノコ(伊都菜彩)。
<満腹度>
腹3分
<満腹度>
腹8分
<満腹度>
腹10分
間食(デザート) 晩酌 喫煙
とよのかイチゴ(伊都菜彩)。 ・焼酎ハイボール 電子タバコに変更し4か月~
<満腹度>
甘くて美味い♪

<満足度>
<満足度>
裏技ジェル詰め替えで充分いける。コスパ大幅改善。

朝食

朝飯抜き8日目。

今朝も朝食抜きで10時前には出かけ、伊都菜彩~山々へドライブと買い物のコースです。

管理人きのじー

胸が不意に痛くなる発作

投薬42日目は、発作発生せず。

詳細は↓

⇒併発する疾患カテゴリー

「排泄障害メニュー:昼食」サンドイッチとサバ寿司(伊都菜彩)

「排泄障害メニュー:昼食」サンドイッチとサバ寿司(伊都菜彩)
「排泄障害メニュー:昼食」サンドイッチとサバ寿司(伊都菜彩)

昼食はサンドイッチとサバ寿司(伊都菜彩)。

唐揚げは帰宅後食べました。

管理人きのじー

ここのお惣菜は新鮮なので濃い、余計な味付けはしてません。
脂の乗ったサバ寿司も文句なしに美味かった♫

佐賀唐津のこちらの道の駅へ立ち寄る理由は。。

このボリューミーなソフトクリーム300円!

いぜんは、まだ巨大だったけどな^^

勿論妻が殆ど食べます。

「排泄障害メニュー:夕食」そら豆と鯛茶漬け、タケノコ(伊都菜彩)

「排泄障害メニュー:夕食」そら豆と鯛茶漬け、タケノコ(伊都菜彩)
「排泄障害メニュー:夕食」そら豆と鯛茶漬け、タケノコ(伊都菜彩)

夕食はそら豆と鯛茶漬け、タケノコ(伊都菜彩)。

そら豆を焼きましたが焼き過ぎでふやけてしまいました^^;

煮たけのこでしたが美味かったですね🎵
かつお節で味を調整。

これらでまずは一杯。

昨夜の余りのアジフライ。

そして真打の鯛の茶漬け。
ゴマを大量に擦り、少々のワサビと漬けにして準備。

海苔と追加のワサビ、お湯かけでズズッといただきます。

鯛なので、ブリ茶漬けなどよりもサッパリとしています。

福岡へ来て12年ですが、鯛がどこでも雑魚のように大量流通し、格安なのは驚きました。

ごちそうさまでした!

デザートはとよのかいちご

とよのかいちご
とよのかいちご
とにかく甘くてふくよか。
ひとくち口に含んだ瞬間

「うまい!」

最近の腸の調子は?

当ブログは食べ物のカテゴリーなので、微妙なこの問題「直腸がん後遺症関連」は別日記に綴っています。

直腸ガン日記のカテゴリーはこちら

こちらの日記では、毎日のトイレ通い詳細メモなどや腸状況を包み隠さずストレートに語っています。
管理人きのじー

直腸がんの手術後後遺症などに興味があればどうぞ。

直腸ガン日記のカテゴリーはこちら

本日のおまけ動画【たけのこ煮たよ!初ものバンザイ】

2020年4月頃の動画です。

度々の使い回し動画を申し訳ありません。

香ばしいトウモロコシのような香りが何とも言えず好きです。

【グルメ】たけのこ煮たよ!初ものバンザイ(きのじーグルメ)(2:52)

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