ストーマ閉鎖後の食事「 咖喱屋カレー大辛、アジフライとキムチソーメン」

ストーマ閉鎖後の食事「 咖喱屋カレー大辛、アジフライとソーメン」

直腸癌の肛門温存手術・一時ストーマ閉鎖後の後遺症「排泄障害」に日々悩む私の食事を毎日更新中。

昨日の昼は咖喱屋カレー大辛、夜はアジフライとキムチソーメン。

昨日2021年4月27日の食事です。

咖喱屋カレー大辛は全然辛くありませんでした(わたしが辛さに強いワケでもありません)。

▶レトルト78円にしては上出来でしょうね、17年連続売り上げ第1位とか謳ってるし。
▶夜のソーメンは久々に揖保乃糸。

熱々の出汁にキムチをお好みで。

詳細は本編からどうぞ。

こんにちは管理人きのじーです。直腸癌手術後5年経過した現在でも、一時ストーマ閉鎖後から後遺症である「排泄障害」に日々悩まされています。当ブログでは「食生活で改善できる排泄障害」をテーマに話します。

今日紹介する食事メニュー

  • 朝食:朝飯抜き7日目ヨーグルトと豆乳プロティン少々。
  • 昼食:咖喱屋カレー大辛。
  • 夕食:アジフライとキムチソーメン。
  • 本日のおまけ動画【牛カルビ焼肉ビビンバ丼398円】西鉄ストア(福岡)のお弁当

詳細は本編で。

昨日の食事メニュー

ストーマ閉鎖後の食事「明星旨だし屋天ぷらそば、自家製焼きうどん」
ストーマ閉鎖後の食事「明星旨だし屋天ぷらそば、自家製焼きうどん」
直腸癌の肛門温存手術・一時ストーマ閉鎖後の後遺症「排泄障害」に日々悩む私の食事を毎日更新中。 昨日の昼は明星の旨だし屋天ぷらそば大盛、夜は自家製焼きうどん。
2021-04-27 18:04

昨日の直腸がん後遺症記録

直腸癌の肛門温存手術・一時ストーマ閉鎖後の後遺症である排泄障害の記録を毎日更新中。 昨日はトイレ(排便)1回漏らし3回。 昨日、一昨昨日同様に初回から軟便~下痢っぽい。 それでも1回でトイレ完結し漏らさなかったのは評価できます。 ◎胸周辺の痛み発作の服薬治療は37日目。 深夜より日中の方が発作が頻発するという逆転現象が起き出した。 ⇒併発する疾患 昨日の排泄(排便)障害の詳細報告は本編から。 全国の直腸癌一時ストーマ閉鎖手術後の「排泄障害」に悩まされている皆さま、大変お疲れ様です! こんにちは管理人きのじーです。直腸癌手術後5年経過した現在でも、一時ストーマ閉鎖後から後遺症である「排泄(排便)障害」に日々悩まされています。当ブログでは、トイレ回数や気になる症状、食生活、生活様式など毎日更新していきます。 昨日の記事、直腸がんストーマ閉鎖後の記録「下痢!我慢堪らず漏らし3回」 に続き、今日の排泄障害記録は「トイレ1回漏らし無しだが軟便~下痢っぽい」について話します。 前回の記事はこちら https://genki-kazoku.info/rectal-cancer_211/ ●毎日報告:トイレ事情と食事編 ▶昨日は排便1回漏らしナシ。 ▶食事は、スーパーの豚骨ラーメン、めかぶサラダとキムチ蕎麦。 昨日の食事詳細はこちら https://genki-kazoku.info/cancer-food_186/ この記事の信憑性 今回の記事内容 昨日は軟便~下痢寄りながら排便1回漏らし無しで完結 最近増加傾向の「トイレ1回完結漏らし無し」 新しい排便障害対策「朝食抜き」4日目 このブログが排泄(排便)障害の悩みを共有し、少しでもお役立てできれば幸いです。 最初に昨日のトイレ報告からです。 昨日は軟便~下痢寄りながら排便1回漏らし無しで完結  昨日は軟便~下痢寄りながら排便1回漏らし無しで完結 昨日4月24日は排便1回漏らしなし。 初回トイレからいきなり軟便~下痢っぽいのは戸惑うね。 時間帯 朝(6~12時) 昼(12~18時) 晩(18~24時) 深夜~早朝(24~06時) 計 回数 1     1 概要 漏らし回数 0 漏らしてない連続日数 1日目 トイレ通い詳細メモ 前回最終トイレから15時間ぶり。 良いスパンだが15時間経っても軟便は継続してるのか? ※カッコ内はトイレ軟禁時間=(5分) ①16:50(5分) 軟便〜下痢寄りでそこそこの量を投下。 本日もいきなり便が緩い。 排便計1回:漏らし0回/漏らしてない連続日数1日 軟便(下痢寄り)にも関わらず、トイレ1回で完結したことや漏らさなかったことは進歩がみられるかな。 本日今現在も腸はスッキリしています('ω')ノ 最近増加傾向の「トイレ1回完結漏らし無し」  最近増加傾向の「トイレ1回完結漏らし無し」 最近になってようやく「トイレ1回完結漏らし無し」も増加傾向がみられます。 一時ストーマ閉鎖から足掛け6年です。 術後当時は正直こんなに時間がかかってトイレ回数に悩むことに成るとは思ってもみなかった。 本当にアリさんの行軍のよう。数ミリ単位で三歩進んで三歩下がる。 一進一退、365日我慢のマーチの繰り返しです。 このパターン「トイレ1回完結漏らし無し」が急激に増えてきたのはここ1年ぐらいの話です。 この1年で右肩上がりに増加してきました。 その要因は3つ。 最後に下痢に移行しなくなってきたのと、ウンチ貯め袋の再生が進んできて(おそらく)肛門括約筋も強化してきた。 今回の様に軟便~下痢寄りであってもトイレ1回完結でもらさないのがその1つの証であると思う。 新しい排便障害対策「朝食抜き」4日目  新しい排便障害対策「朝食抜き」4日目 新しい排便障害対策として取り組み始めた「朝食抜き」は4日目。 厳密には豆乳割りプロティンとヨーグルト、お茶は食します。 それじゃ意味がないのかな、全く水分も口にしない方が良い? 排泄(排便)障害や成人病・血圧対策としてどうなのか。 詳しく分かる方いましたらご指南いただければ幸いです。 今のところ、体調的にも食事バランスや腹の減り具合等々、私には全く問題なく調子よいです。 あとは問題の365日習慣となってる飲酒です^^; これをやめて、排泄(排便)障害と心筋梗塞発作への影響を検証したい。 しかし、「晩酌を1回でも良いからやめる!」 これがなかなかできんのですよ(;´・ω・)。。 困ったな~ ↓こんな充実感はいらないですからねぇ~。 https://genki-kazoku.info/rectal-cancer_171/ 本日は以上になります。 <My直腸がんライフ|排泄障害は辛いよ(動画更新中)> https://nice-hide.com/cancerlife/rectal-cancer_001
直腸がんストーマ閉鎖後の記録「トイレ排便無し・腸は良好」
直腸癌の肛門温存手術・一時ストーマ閉鎖後の後遺症である排泄障害の記録を毎日更新中。 昨日はトイレ(排便)無し。 前回(一昨日)最終トイレより、今現在リアルで41
2021-04-26 10:43

この記事の信憑性
この記事の信憑性(管理人紹介)
排泄障害と食事は密接な関係があるのでしょうか?

はなはだ疑問点も残りますが、現実の私生活に目を向ければ無いとも言い難い

私の場合、特にラーメンやカレー、お好み焼き(たこ焼き)などを食ベた時は腸に(負担が)くるような気がします。

(あなた苦手な食べ物はなんですか?)

今回の食事、果たしてどのような影響が腸にあったのか。
昨日の朝食~昼食~夕食と間食などを振り返ってみます。

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「排泄障害メニュー:朝食抜き7日目」ヨーグルトと豆乳プロティン少々

「排泄障害メニュー:朝食抜き7日目」ヨーグルトと豆乳プロティン少々
「排泄障害メニュー:朝食抜き7日目」ヨーグルトと豆乳プロティン少々

今日の朝昼夕の食事を振り返ってみます。

朝食 昼食 夕飯
・朝飯抜き7日目(厳密にはヨーグルトと豆乳プロティン少々) ・咖喱屋カレー大辛。 ・アジフライとキムチソーメン。
<満腹度>
腹3分
<満腹度>
腹8分
<満腹度>
腹10分
間食(デザート) 晩酌 喫煙
・焼酎ハイボール
日本酒ぬる燗。
電子タバコに変更し4か月~
<満腹度>


<満足度>
<満足度>
裏技ジェル詰め替えで充分いける。コスパ大幅改善。

朝食

朝飯抜き7日目、ヨーグルトと豆乳プロティンだけ少々。

あと、起きてすぐ白湯を飲む、お茶を沸かす、ぐらいかな。

管理人きのじー

胸が不意に痛くなる発作

投薬41日目は、発作発生せず。

詳細は↓

⇒併発する疾患カテゴリー

「排泄障害メニュー:昼食」咖喱屋カレー大辛

「排泄障害メニュー:昼食」咖喱屋カレー大辛
「排泄障害メニュー:昼食」咖喱屋カレー大辛

昼食は咖喱屋カレー大辛。

辛くはないです。お子様でも大丈夫では?

管理人きのじー

29種類もスパイスが入ってたり、17年連続売り上げ第1位とか輝かしいブランドなのに78円とか安いですよね!

レトルトにしては健闘している?

29種類もスパイスが入ってる感じは私にはしないです(;´・ω・)

「排泄障害メニュー:夕食」アジフライとキムチソーメン

「排泄障害メニュー:夕食」アジフライとキムチソーメン
「排泄障害メニュー:夕食」アジフライとキムチソーメン

夕食はアジフライとキムチソーメン。

今晩は仕事の都合で夕食が10時過ぎになりました。
カンタンに食べやすいものに。

もずく酢をかけた野菜(キャベツや水菜)。

マックスバリューで買ったお惣菜。
鶏むね肉のクリッター?

アジフライ。

そして温かい出汁でいただくソーメンはキンキンに締めています。

久々の揖保乃糸でした。

とソーメン
ソーメン

ごちそうさまでした!

最近の腸の調子は?

当ブログは食べ物のカテゴリーなので、微妙なこの問題「直腸がん後遺症関連」は別日記に綴っています。

直腸ガン日記のカテゴリーはこちら

こちらの日記では、毎日のトイレ通い詳細メモなどや腸状況を包み隠さずストレートに語っています。
管理人きのじー

直腸がんの手術後後遺症などに興味があればどうぞ。

直腸ガン日記のカテゴリーはこちら

本日のおまけ動画【牛カルビ焼肉ビビンバ丼398円】西鉄ストア(福岡)のお弁当

2020年4月頃の動画です。

度々の使い回し動画を申し訳ありません。

西鉄ストアは福岡県筑紫野市に本拠を置く、生鮮食品や日用品を中心に取り扱うスーパーです。

【牛カルビ焼肉ビビンバ丼398円】西鉄ストア(福岡)のお弁当(1:41)

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