ストーマ閉鎖後の食事「明星旨だし屋天ぷらそば、自家製焼きうどん」

ストーマ閉鎖後の食事「明星旨だし屋天ぷらそば、自家製焼きうどん」

直腸癌の肛門温存手術・一時ストーマ閉鎖後の後遺症「排泄障害」に日々悩む私の食事を毎日更新中。

昨日の昼は明星の旨だし屋天ぷらそば大盛、夜は自家製焼きうどん。

昨日2021年4月26日の食事です。

明星の旨だし屋天ぷらそば大盛はこの手にしては110円ぐらいで安かったのでお試し。

▶自家製焼きうどんは、キャベツと玉ねぎたっぷりを豚肉で炒めウスターとトンカツソースで調整。
▶仕上げに竹輪、揚げ玉少々、紅生姜、青のり。

うどんは勿論、ドラッグストアで19円の高級ソフト麺(‘ω’)ノ

詳細は本編からどうぞ。

こんにちは管理人きのじーです。直腸癌手術後5年経過した現在でも、一時ストーマ閉鎖後から後遺症である「排泄障害」に日々悩まされています。当ブログでは「食生活で改善できる排泄障害」をテーマに話します。

今日紹介する食事メニュー

  • 朝食:朝飯抜き6日目(厳密にはヨーグルトと豆乳プロティン、はっさくを食べる)
  • 昼食:明星の旨だし屋天ぷらそば大盛。
  • 夕食:自家製焼きうどん。
  • 本日のおまけ動画【たこ焼きを作って食べる!】

詳細は本編で。

昨日の食事メニュー

ストーマ閉鎖後の食事「セブンコラボ一蘭カップラーメン、レタス豚しゃぶ」
ストーマ閉鎖後の食事「セブンコラボ一蘭カップラーメン、レタス豚しゃぶ」
直腸癌の肛門温存手術・一時ストーマ閉鎖後の後遺症「排泄障害」に日々悩む私の食事を毎日更新中。 昨日の昼はセブンとコラボした一蘭カップラーメン、夜はレタス豚しゃぶうどん。
2021-04-26 12:53

昨日の直腸がん後遺症記録

直腸がんストーマ閉鎖後の記録「トイレ1回漏らし無しだが軟便~下痢っぽい」
直腸がんストーマ閉鎖後の記録「トイレ1回漏らし無しだが軟便~下痢っぽい」
直腸癌の肛門温存手術・一時ストーマ閉鎖後の後遺症である排泄障害の記録を毎日更新中。 昨日はトイレ(排便)1回漏らし3回。 昨日、一昨昨日同様に初回から軟便~下痢
2021-04-25 10:51

この記事の信憑性
この記事の信憑性(管理人紹介)
排泄障害と食事は密接な関係があるのでしょうか?

はなはだ疑問点も残りますが、現実の私生活に目を向ければ無いとも言い難い

私の場合、特にラーメンやカレー、お好み焼き(たこ焼き)などを食ベた時は腸に(負担が)くるような気がします。

(あなた苦手な食べ物はなんですか?)

今回の食事、果たしてどのような影響が腸にあったのか。
昨日の朝食~昼食~夕食と間食などを振り返ってみます。

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「排泄障害メニュー:朝食」ヨーグルトと豆乳プロティン、はっさく

「排泄障害メニュー:朝食」ヨーグルトと豆乳プロティン、はっさく
「排泄障害メニュー:朝食」ヨーグルトと豆乳プロティン、はっさく

今日の朝昼夕の食事を振り返ってみます。

朝食 昼食 夕飯
・朝飯抜き6日目(厳密にはヨーグルトと豆乳プロティン、はっさくを食べる) ・明星の旨だし屋天ぷらそば大盛。 ・自家製焼きうどん。
<満腹度>
腹3分
<満腹度>
腹8分
<満腹度>
腹10分
間食(デザート) 晩酌 喫煙
・焼酎ハイボール
日本酒ぬる燗。
電子タバコに変更し4か月~
<満腹度>


<満足度>
<満足度>
裏技ジェル詰め替えで充分いける。コスパ大幅改善。

朝食

朝飯抜き6日目、厳密にはヨーグルトと豆乳プロティン、はっさくを食べました。

夫婦二人でシェアですのでほんの少量です。

管理人きのじー

胸が不意に痛くなる発作

投薬40日目は、日中に発作発生。

詳細は↓

⇒併発する疾患カテゴリー

「排泄障害メニュー:昼食」明星の旨だし屋天ぷらそば大盛

「排泄障害メニュー:昼食」明星の旨だし屋天ぷらそば大盛
「排泄障害メニュー:昼食」明星の旨だし屋天ぷらそば大盛

昼食は明星の旨だし屋天ぷらそば大盛。

大盛なのに100円格安クラスのカップ蕎麦は大手各社から発売されています。

管理人きのじー

明星のこのタイプは初めて見かけたので試してみました。

オプションでほうれん草をたっぷりと、口直しにキュウリのぬか漬け。

どのメーカーもこの手の天ぷらが付属していますが、私には油っぽい食感が気になりました。

蕎麦は最初こそ競合他社と変わりない味わいでしたが、時間が経つにつれクタクタに。
最後の方はブヨブヨに(;´・ω・)。。

文字通り口直しとなったキュウリのぬか漬け。

明星のリピは私には無いなぁ。。

「排泄障害メニュー:夕食」自家製焼きうどん

「排泄障害メニュー:夕食」自家製焼きうどん
「排泄障害メニュー:夕食」自家製焼きうどん

夕食は自家製焼きうどん。

豚肉で炒め、中華鍋があふれるほどの大量のキャベツと玉ねぎをウスターとトンカツソースで調整。
仕上げに竹輪、揚げ玉少々、紅生姜、青のり。

毎回しつこくて申し訳ございません。
うどんは勿論、ドラッグストアで19円の高級ソフト麺(‘ω’)ノ

自家製焼きうどん
自家製焼きうどん

コショウもたっぷり振ってます。

ごちそうさまでした!

最近の腸の調子は?

当ブログは食べ物のカテゴリーなので、微妙なこの問題「直腸がん後遺症関連」は別日記に綴っています。

直腸ガン日記のカテゴリーはこちら

こちらの日記では、毎日のトイレ通い詳細メモなどや腸状況を包み隠さずストレートに語っています。
管理人きのじー

直腸がんの手術後後遺症などに興味があればどうぞ。

直腸ガン日記のカテゴリーはこちら

本日のおまけ動画【たこ焼きを作って食べる!】

2020年4月頃の動画です。

度々の使い回し動画を申し訳ありません。

たくさん作って冷凍ストックもします。
2週間ぐらいであれば風味も美味しさも落ちません。

ちょこちょこつまめます^^

【直腸がんチャレンジグルメ】たこ焼きを作って食べる!(5:28)

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