ストーマ閉鎖後の食事「新手作り肉厚ロースカツ丼、鶏むね肉ボイルサラダ」

ストーマ閉鎖後の食事「新手作り肉厚ロースカツ丼、鶏むね肉ボイルサラダ」

直腸癌の肛門温存手術・一時ストーマ閉鎖後の後遺症「排泄障害」に日々悩む私の食事を毎日更新中。

昨日の昼は懇意のスーパーのお惣菜「新手作り肉厚ロースカツ丼」、夜は鶏むね肉ボイルサラダ。

昨日2021年4月21日の食事です。

昼は近所の懇意のスーパー「マルキョウ」のお惣菜「新手作り肉厚ロースカツ丼」。

大人気なようで、いつみても毎日「広告の品」ラベルが^^

▶夜は野菜をたっぷり摂取計画発動!鶏むね肉はボイルします。
▶生野菜はキャベツたっぷりに水菜ごっそり、トマトどばどば。

詳細は本編からどうぞ。

こんにちは管理人きのじーです。直腸癌手術後5年経過した現在でも、一時ストーマ閉鎖後から後遺症である「排泄障害」に日々悩まされています。当ブログでは「食生活で改善できる排泄障害」をテーマに話します。

今日紹介する食事メニュー

  • 朝食:今日から暫く抜きます(予定)!
  • 昼食:新手作り肉厚ロースカツ丼322円(税込)。
  • 夕食:生野菜たっぷり鶏むね肉ボイルサラダ。
  • デザート(おかし):天下の湖月堂栗饅頭
  • 本日のおまけ動画【WRX-STIで行く長崎ハウステンボス<前編>】

詳細は本編で。

昨日の食事メニュー

ストーマ閉鎖後の食事「自家製醤油ちゃんぽん、焼肉~キムチ納豆ソーメン」
ストーマ閉鎖後の食事「自家製醤油ちゃんぽん、焼肉~キムチ納豆ソーメン」
直腸癌の肛門温存手術・一時ストーマ閉鎖後の後遺症「排泄障害」に日々悩む私の食事を毎日更新中。 昨日の昼は自家製醤油ちゃんぽん、夜は自宅で焼肉~キムチ納豆ソーメン。
2021-04-21 15:13

昨日の直腸がん後遺症記録

直腸がんストーマ閉鎖後の記録「順当な排便?(排泄(排便)障害軽い)」
直腸がんストーマ閉鎖後の記録「順当な排便?軽度な排泄(排便)障害」
直腸癌の肛門温存手術・一時ストーマ閉鎖後の後遺症である排泄障害の記録を毎日更新中。 昨日はトイレ(排便)3回漏らし無し。 今週は排便無し(便秘)が2日おきにある
2021-04-20 11:03

この記事の信憑性
この記事の信憑性(管理人紹介)
排泄障害と食事は密接な関係があるのでしょうか?

はなはだ疑問点も残りますが、現実の私生活に目を向ければ無いとも言い難い

私の場合、特にラーメンやカレー、お好み焼き(たこ焼き)などを食ベた時は腸に(負担が)くるような気がします。

(あなた苦手な食べ物はなんですか?)

今回の食事、果たしてどのような影響が腸にあったのか。
昨日の朝食~昼食~夕食と間食などを振り返ってみます。

スポンサードリンク

「排泄障害メニュー:朝食」今日から朝飯抜き!

「排泄障害メニュー:朝食」今日から朝飯抜き!
「排泄障害メニュー:朝食」今日から朝飯抜き!

今日の朝昼夕の食事を振り返ってみます。

朝食 昼食 夕飯
本日より朝飯抜き。
(排泄(排便)障害対策として)
・新手作り肉厚ロースカツ丼322円(税込)。 ・生野菜たっぷり鶏むね肉ボイルサラダ。
※成人病・コレステロール対策
<満腹度>
腹6分
<満腹度>
腹8分
<満腹度>
腹10分
間食(デザート) 晩酌 喫煙
・天下の湖月堂の栗饅頭 ・焼酎ハイボール。 電子タバコに変更し4か月~
<満腹度>
うまいね!

<満足度>
<満足度>
裏技ジェル詰め替えセットを注文!

朝食

朝食は本日から抜きます。

排泄(排便)障害と成人病・コレステロール対策として。

管理人きのじー

もうジジイになって中々新陳代謝が悪いです。
運動もせにゃあかんけど、腸の機能も悪いことから1日3食を2しょくに制限し暫く様子見します。

胸が不意に痛くなる発作

投薬35日目は、通院日。降圧剤が1個増えました。

詳細は↓

⇒併発する疾患カテゴリー

「排泄障害メニュー:昼食」新手作り肉厚ロースカツ丼322円(税込)

「排泄障害メニュー:昼食」新手作り肉厚ロースカツ丼322円(税込)
「排泄障害メニュー:昼食」新手作り肉厚ロースカツ丼322円(税込)

昼食は新手作り肉厚ロースカツ丼322円(税込)。

安いけどボリューム満点で、豚ロース感もしっかり味わえ、上品な薄味に仕上げています。

管理人きのじー

なんの肉?どんな加工肉なの??
なんて疑惑もないしっかりとした食感と味わい。

肩書に偽りなしの肉厚なロースカツがしっかり味わえます。

「排泄障害メニュー:夕食」野菜たっぷり鶏むね肉ボイルサラダ

「排泄障害メニュー:夕食」野菜たっぷり鶏むね肉ボイルサラダ
「排泄障害メニュー:夕食」野菜たっぷり鶏むね肉ボイルサラダ

夕食は野菜たっぷり鶏むね肉ボイルサラダ。

鶏むね肉はボイルし、生野菜はキャベツたっぷりに水菜ごっそり、トマトどばどば投入。

成人病・コレステロール対策として生野菜たっぷり始めましたが、こっこうお腹いっぱいになります。

ストーマ閉鎖後の食事「新手作り肉厚ロースカツ丼、鶏むね肉ボイルサラダ」
鶏むね肉ボイルサラダ

デザート(おかし)は天下の湖月堂の栗饅頭

デザート(おかし)は天下の湖月堂の栗饅頭
デザート(おかし)は天下の湖月堂の栗饅頭

いただきものです。
久々(ひょっとして何十年ぶりとかか・・)に食べました。

甘さかなり控えめ。
栗と周りの餡が同じ甘さですね。

ごちそうさまでした!

最近の腸の調子は?

当ブログは食べ物のカテゴリーなので、微妙なこの問題「直腸がん後遺症関連」は別日記に綴っています。

直腸ガン日記のカテゴリーはこちら

こちらの日記では、毎日のトイレ通い詳細メモなどや腸状況を包み隠さずストレートに語っています。
管理人きのじー

直腸がんの手術後後遺症などに興味があればどうぞ。

本日のおまけ動画【WRX-STIで行く長崎ハウステンボス<前編>】

2019年6月頃の動画です。

動画使いまわし失礼します。

WRX-STIで長崎ハウステンボス宿泊してきました。
動画始めたばかりの頃で観るに堪えません。

優しい愛の気持ちで受け止める覚悟がない場合スルーしちゃってくださいね^^;

WRX-STIで行く長崎ハウステンボス<前編>(17:10)

スポンサードリンク

最近の投稿

カテゴリー

コメントを残す