ストーマ閉鎖後の食事「出汁付け焼きそば、鉄火丼と旬の野菜」

ストーマ閉鎖後の食事「出汁付け焼きそば、鉄火丼と旬の野菜」

直腸癌の肛門温存手術・一時ストーマ閉鎖後の後遺症「排泄障害」に日々悩む私の食事を毎日更新中。

昨日の昼はカップ焼きそばを熱々の出汁で頂く、夕食は鉄火丼と旬の野菜など。

昨日2021年4月17日の食事です。

カップのソース焼きそばを自家製出汁でつけ麺に。

▶これ意外と美味いですよ!ぜひ騙されたと思ってやってみてください^^
▶夜はタケノコ煮やぬか漬け、酢の物、納豆、ぜんまい和えなど小物一品で一杯。

〆はミニ鉄火丼。

詳細は本編からどうぞ。

こんにちは管理人きのじーです。直腸癌手術後5年経過した現在でも、一時ストーマ閉鎖後から後遺症である「排泄障害」に日々悩まされています。当ブログでは「食生活で改善できる排泄障害」をテーマに話します。

今日紹介する食事メニュー

  • 朝食:ぶどうパンと定番メニュー(スープ無し)。
  • 昼食:カップ焼きそばを熱々の出汁で頂くつけ麺。
  • 夕食:鉄火丼と旬の野菜各品。
  • デザート(おかし):アップルデニッシュ。
  • 本日のおまけ動画【(ありしころの)黒崎井筒屋 甘味喫茶さくら庵】

詳細は本編で。

昨日の食事メニュー

ストーマ閉鎖後の食事「資さんうどん、自宅焼肉」
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直腸癌の肛門温存手術・一時ストーマ閉鎖後の後遺症「排泄障害」に日々悩む私の食事を毎日更新中。 昨日の昼は近くの資さんうどん、夕食は自宅で焼肉。 昨日2021
2021-04-17 16:13

昨日の直腸がん後遺症記録

直腸がんストーマ閉鎖後の記録「排便無しだが好調」
直腸がんストーマ閉鎖後の記録「排便無しだが好調」
直腸癌の肛門温存手術・一時ストーマ閉鎖後の後遺症である排泄障害の記録を毎日更新中。 昨日はトイレ(排便)無しだったが、前回排便から至る41時間経過中の今現在でもすこぶる快
2021-04-16 14:28

この記事の信憑性
この記事の信憑性(管理人紹介)
排泄障害と食事は密接な関係があるのでしょうか?

はなはだ疑問点も残りますが、現実の私生活に目を向ければ無いとも言い難い

私の場合、特にラーメンやカレー、お好み焼き(たこ焼き)などを食ベた時は腸に(負担が)くるような気がします。

(あなた苦手な食べ物はなんですか?)

今回の食事、果たしてどのような影響が腸にあったのか。
昨日の朝食~昼食~夕食と間食などを振り返ってみます。

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「排泄障害メニュー:朝食」ぶどうパンと定番メニュー(スープ無し)

「排泄障害メニュー:朝食」ぶどうパンと定番メニュー(スープ無し)
「排泄障害メニュー:朝食」ぶどうパンと定番メニュー(スープ無し)

今日の朝昼夕の食事を振り返ってみます。

朝食 昼食 夕飯
・ぶどうパン、豆乳プロティン、ヨーグルト。お茶。 ・カップ焼きそばを熱々の出汁で頂くつけ麺。 ・鉄火丼と旬の野菜各品。
<満腹度>
腹6分
<満腹度>
腹8分
<満腹度>
腹10分
間食(デザート) 晩酌 喫煙
・アップルデニッシュ。 ・焼酎ハイボール。 電子タバコに変更し4か月~
<満腹度>

<満足度>
<満足度>
ジェルだけメルカリで安く仕入れたぞ!!

朝食

朝食は、ぶどうパンと定番メニュー(スープ無し)。

今朝は時間がなく、いつものほうれん草トマト卵スープは無し。

管理人きのじー

パンは柔らかくほんのり甘いぶどうパン。

胸が不意に痛くなる発作

投薬31日目は、就寝前排便時から連続して軽い発作発生。
深刻なものではありませんでした。

詳細は↓

⇒併発する疾患カテゴリー

「排泄障害メニュー:昼食」カップ焼きそばを熱々の出汁で頂くつけ麺

「排泄障害メニュー:昼食」カップ焼きそばを熱々の出汁で頂くつけ麺
「排泄障害メニュー:昼食」カップ焼きそばを熱々の出汁で頂くつけ麺

昼食はカップ焼きそばを熱々の出汁で頂くつけ麺。

なにか、食欲がわく食べ方が無いかと考えてみた結果です。

管理人きのじー

付属していたコレも折角なので少しだけつけていただきましょう。

自家製麩だしは関西風うす味にネギたっぷり、揚げ玉少々。
焼きそばはソース薄めで調整が良いでしょう。

まず最初にキューピーマヨの部分を少しいただく。

次に出汁でつけ麺に。

出汁はレモンを少々絞るとなおさら味が引き立ちますよ♪

これで飽きないでサッパリといくらでも食べられます。
是非お試しあれ^^

「排泄障害メニュー:夕食」鉄火丼と旬の野菜各品

「排泄障害メニュー:夕食」鉄火丼と旬の野菜各品
「排泄障害メニュー:夕食」鉄火丼と旬の野菜各品

夕食は鉄火丼と旬の野菜各品。

まずは、タケノコ煮やぬか漬け、酢の物、納豆、ぜんまい和えなど小物一品で一杯。

これは、ぜんまいおかか和え。醤油少々でいただきます。

タケノコ煮は今晩で終了ですな。

酢のものは、キュウリとわかめ、トマトにもずく酢を追加。

ストーマ閉鎖後の食事「出汁付け焼きそば、鉄火丼と旬の野菜」
酢の物

〆の鉄火丼はこれ。特売で214円(税込)はまぁ安いよね。
わさびと醤油で漬けにしておきました。

小どんぶりの鉄火丼完成。

ペラペラの刺身(笑)でしたが少し食べられ幸せいっぱい♫

ごちそうさまでした!

デザート(おかし)はアップルデニッシュ

デザート(おかし)はアップルデニッシュ
何処のスーパーでも売ってるアレです。

アッポーはわずかに確認できます💦(‘Д’)

最近の腸の調子は?

当ブログは食べ物のカテゴリーなので、微妙なこの問題「直腸がん後遺症関連」は別日記に綴っています。

直腸ガン日記のカテゴリーはこちら

こちらの日記では、毎日のトイレ通い詳細メモなどや腸状況を包み隠さずストレートに語っています。
管理人きのじー

直腸がんの手術後後遺症などに興味があればどうぞ。

本日のおまけ動画【(ありしころの)黒崎井筒屋 甘味喫茶さくら庵】

2016年6月頃?(不明)の動画です。

動画使いまわし失礼します。

いまはなき、北九州市八幡西区黒崎の井筒屋6Fの甘味処喫茶「さくら庵」へ行ってきました。

(ありしころの)黒崎井筒屋 甘味喫茶さくら庵(2:21)

 

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