ストーマ閉鎖後の食事「巻き寿司いなり、たけのこ煮と手羽先唐揚げ」

ストーマ閉鎖後の食事「巻き寿司いなり、たけのこ煮と手羽先唐揚げ」

直腸癌の肛門温存手術・一時ストーマ閉鎖後の後遺症「排泄障害」に日々悩む私の食事を毎日更新中。

昨日の昼はドライブ先で巻き寿司セット、夜はたけのこを煮たのと手羽先唐揚げ。

昨日2021年3月29日の食事です。

昼過ぎ買い物&ドライブで立ち寄ったJA糸島産直市場「伊都菜彩」で巻き寿司と稲荷セット。

▶半分づつなので食べたり無く帰宅後マルタイ棒ラーメン(これも二人分)。
▶夜は、買ってきた手羽先唐揚げとタケノコを煮ました。

詳細は本編からどうぞ。

こんにちは管理人きのじーです。直腸癌手術後5年経過した現在でも、一時ストーマ閉鎖後から後遺症である「排泄障害」に日々悩まされています。当ブログでは「食生活で改善できる排泄障害」をテーマに話します。

今日紹介する食事メニュー

  • 朝食:ほうれん草トマト卵スープと定番メニュー。
  • 昼食:巻き寿司と稲荷セット、マルタイ棒ラーメン。
  • 夕食:たけのこ煮と手羽先唐揚げ。
  • デザート(おかし):ミルフィーユレモンチョコ
  • 本日のおまけ動画【たけのこ煮たよ!初ものバンザイ】

詳細は本編で。

昨日の食事メニュー

ストーマ閉鎖後の食事「つけ麺ミックス、ミートソーススパゲティ」
ストーマ閉鎖後の食事「つけ麺ミックス、ミートソーススパゲティ」
直腸癌の肛門温存手術・一時ストーマ閉鎖後の後遺症「排泄障害」に日々悩む私の食事を毎日更新中。 昨日の昼はつけ麺ミックス(うどんとラーメン)、夜はミートソーススパゲティ。
2021-03-29 16:49

昨日の直腸がん後遺症記録

直腸がんストーマ閉鎖後の記録「今日も排便無し」
直腸がんストーマ閉鎖後の記録「今日も排便無し」
直腸癌の肛門温存手術・一時ストーマ閉鎖後の後遺症である排泄障害の記録を毎日更新中。 昨日も排便無し、今回も丸3日便秘に向かっています。 深夜の暴風雨で桜がすっか
2021-03-28 10:34

この記事の信憑性
この記事の信憑性(管理人紹介)
排泄障害と食事は密接な関係があるのでしょうか?

はなはだ疑問点も残りますが、現実の私生活に目を向ければ無いとも言い難い

私の場合、特にラーメンやカレー、お好み焼き(たこ焼き)などを食ベた時は腸に(負担が)くるような気がします。

(あなた苦手な食べ物はなんですか?)

今回の食事、果たしてどのような影響が腸にあったのか。
昨日の朝食~昼食~夕食と間食などを振り返ってみます。

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「排泄障害メニュー:朝食」定番メニューとほうれん草トマト卵スープ

「排泄障害メニュー:朝食」定番メニューとほうれん草トマト卵スープ
「排泄障害メニュー:朝食」定番メニューとほうれん草トマト卵スープ

今日の朝昼夕の食事を振り返ってみます。

朝食 昼食 夕飯
・トースト半切れと豆乳プロティン
・ヨーグルト。トマトほうれん草卵スープ
・お茶。
・巻き寿司と稲荷セット。ドライブ帰宅後マルタイ棒ラーメン。 ・たけのこ煮と手羽先唐揚げ。
JA糸島産直市場「伊都菜彩」
<満腹度>
腹6分
<満腹度>
腹8分
<満腹度>
腹10分
間食(デザート) 晩酌 喫煙
・焼酎ハイボール(ソーダストリーム使用)
・焼酎お湯割り。
電子タバコに変更し3か月~
<満腹度>
<満足度>
<満足度>
意外とコスパ悪し、他のを検討中。

朝食

朝食は、定番メニューとほうれん草トマト卵スープ。

毎朝あまりにも同じメニューで、見るのも読むのも飽きたと思います。

管理人きのじー

申し訳ありません💦

ほうれん草トマト卵スープも全く変わりません^^;

胸が不意に痛くなる発作

投薬12日目は終日体調不良。

詳細は↓

⇒併発する疾患カテゴリー

「排泄障害メニュー:昼食」巻き寿司と稲荷セット

「排泄障害メニュー:昼食」巻き寿司と稲荷セット
「排泄障害メニュー:昼食」巻き寿司と稲荷セット

昼食は巻き寿司と稲荷セット。

地元の道の駅、JA糸島産直市場「伊都菜彩」で買いました。

管理人きのじー

ここは食材がとにかく新鮮でそこそこ安い。
お惣菜もしかり、美味かったです。

帰宅後、半分づつだったので足りず(笑)マルタイ棒ラーメンをこれまたシェアで。

ネギと海苔だけのシンプルなラーメン。

量が少なめなのでこの時は丁度良かったです。

「排泄障害メニュー:夕食」たけのこ煮と手羽先唐揚げ

「排泄障害メニュー:夕食」たけのこ煮と手羽先唐揚げ
「排泄障害メニュー:夕食」たけのこ煮と手羽先唐揚げ

夕食はたけのこ煮と手羽先唐揚げ。

ツナサラダを大量に作りました。
レタスや玉ねぎ、キュウリ、パブリカ。

それにトマトの味が強烈に濃く、ドレッシングが要らないぐらいです!。

手羽先唐揚げも「伊都菜彩」で買いました。
もう何度目だろう、5回目ぐらいか。

この手羽先唐揚げの良いところは鶏が新鮮なのは勿論、薄味な味わいとモチパリな食感です。

このタケノコも「伊都菜彩」。
まだ出始めなので少々高かったですが、地産の新鮮な朝堀タケノコは貴重です。

ストーマ閉鎖後の食事「巻き寿司いなり、たけのこ煮と手羽先唐揚げ」
たけのこ煮

米ぬかであく抜きの後、たっぷりのかつお節で煮ました。

ホクホクと微かなコーンのような香りが好きです。

ごちそうさまでした!

デザート(おかし):ミルフィーユレモンチョコ

デザート(おかし):ミルフィーユレモンチョコ
デザート(おかし):ミルフィーユレモンチョコ

いただきものです。

最近の腸の調子は?

当ブログは食べ物のカテゴリーなので、微妙なこの問題「直腸がん後遺症関連」は別日記に綴っています。

直腸ガン日記のカテゴリーはこちら

こちらの日記では、毎日のトイレ通い詳細メモなどや腸状況を包み隠さずストレートに語っています。
管理人きのじー

直腸がんの手術後後遺症などに興味があればどうぞ。

本日のおまけ動画【たけのこ煮たよ!初ものバンザイ】

2020年4月頃の動画です。

動画使いまわし失礼します。

この時は米のとぎ汁で下茹で(あく抜き)しました。
仕上げに種を抜いた鷹の爪を投入。

【グルメ】たけのこ煮たよ!初ものバンザイ(きのじーグルメ)(2:52)

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