ストーマ閉鎖後の食事「on365カップラーメン、キムチ鍋雑炊」

ストーマ閉鎖後の食事「on365カップラーメン、キムチ鍋雑炊」

直腸癌の肛門温存手術・一時ストーマ閉鎖後の後遺症「排泄障害」に日々悩む私の食事を毎日更新中。

昨日の昼はon365カップラーメンとのり弁、夕食はキムチ鍋雑炊。

昨日2021年2月27日の食事です。

昼はon365ブランドの甘口しょうゆヌードルとのり弁小。

夕食はレタスサラダと昨夜の残りのキムチ鍋を雑炊に。
ここでトラブル、ミニ餅を入れたら完全に溶けてしまいドロドロに💦

メチャ最悪食感のキムチ鍋&雑炊になってしまいました^^;

こんにちは管理人きのじーです。直腸癌手術後5年経過した現在でも、一時ストーマ閉鎖後から後遺症である「排泄障害」に日々悩まされています。当ブログでは「食生活で改善できる排泄障害」をテーマに話します。

今日紹介する食事メニュー

  • 朝食:いつもの定番メニュー(ホウレン草トマト卵スープ付)。
  • 昼食:on365カップラーメンとのり弁。
  • 夕食:キムチ鍋&〆雑炊。
  • 本日のおまけ動画|【セブンの博多一風堂とんこつラーメン】博多っ子が食う!

詳細は本編で。

昨日の食事メニュー

ストーマ閉鎖後の食事「まる天ワカメお麩うどん、キムチ鍋」
ストーマ閉鎖後の食事「まる天ワカメお麩うどん、キムチ鍋」
直腸癌の肛門温存手術・一時ストーマ閉鎖後の後遺症「排泄障害」に日々悩む私の食事を毎日更新中。 昨日の昼はまる天ワカメお麩うどん、夕食は手羽元塩焼きとキムチ鍋。
2021-02-27 12:42

昨日の直腸がん後遺症記録

直腸がんストーマ閉鎖後の記録「トイレ1回完結だが状況悪し」
直腸がんストーマ閉鎖後の記録「トイレ1回完結だが状況悪し」
直腸癌の肛門温存手術・一時ストーマ閉鎖後の後遺症である排泄障害の記録を毎日更新中。 昨日はトイレ排便回数1回漏らしナシで完結したが、内容は決して喜べるものでは無かった。
2021-02-26 11:34

この記事の信憑性
この記事の信憑性(管理人紹介)
排泄障害と食事は密接な関係があるのでしょうか?

はなはだ疑問点も残りますが、現実の私生活に目を向ければ無いとも言い難い

私の場合、特にラーメンやカレー、お好み焼き(たこ焼き)などを食ベた時は腸に(負担が)くるような気がします。

(あなた苦手な食べ物はなんですか?)

今回の食事、果たしてどのような影響が腸にあったのか。
昨日の朝食~昼食~夕食と間食などを振り返ってみます。

スポンサードリンク

「排泄障害メニュー:朝食」いつもの定番メニュー(ホウレン草トマト卵スープ付)

「排泄障害メニュー:朝食」いつもの定番メニュー(ホウレン草トマト卵スープ付)
「排泄障害メニュー:朝食」いつもの定番メニュー(ホウレン草トマト卵スープ付)

今日の朝昼夕の食事を振り返ってみます。

朝食 昼食 夕飯
・トースト半切れ
・ホウレン草トマト卵スープ
・ヨーグルト、豆乳コーヒー
・お茶
・目玉焼き
・on365カップラーメンとのり弁。
安価で良い商品が多いon365。
・キムチ鍋&〆雑炊。
・レタスざく切り
<満腹度>
腹6分
<満腹度>
腹8分
<満腹度>
腹10分
間食(デザート) 晩酌 喫煙
・宇治抹茶クレープ
・フルーツ(メロン、パイナップル、ブドウ)。
・焼酎ハイボール 電子タバコに変更し2か月~
<満腹度>

<満足度>
<満足度>
2021も電子タバコでいけるね

朝食

朝食は、いつもの定番メニュー(ホウレン草トマト卵スープ付)。

相変わらずの代り映えしない定番メニュー。

管理人きのじー

半切れトーストは朝では丁度良い量です。

ただ、このトマトスープが無いと物足りなくなりました。

やはり具材はホウレン草が1番好きです。
胃腸にやさしく暖まりますね。

胸が不意に痛くなる発作

相変わらずこのボールを転がしてますが、日に数回発作的に痛んでは消え~・・の繰り返し。


酷くはなってないけど、治まってもいない。

「排泄障害メニュー:昼食」on365カップラーメンとのり弁

「排泄障害メニュー:昼食」on365カップラーメンとのり弁
「排泄障害メニュー:昼食」on365カップラーメンとのり弁

昼食は、on365カップラーメンとのり弁。

便秘気味なので、腸に刺激の意味でも鬼門のカップラーメンを。

管理人きのじー

糸島ねぎラー油が活躍。
味が1ランクアップします。

定評高いon365ブランドですがm時間経過とともに麺がクタクタになっていく気が?。。

自家製小ライスのり弁は自家製梅干しで。

「排泄障害メニュー:夕食」キムチ鍋&〆雑炊

「排泄障害メニュー:夕食」キムチ鍋&〆雑炊
「排泄障害メニュー:夕食」キムチ鍋&〆雑炊

夕食は、キムチ鍋&〆雑炊。

前菜はレタスざく切りに竹輪、チーズ。
こちらはエバラのキャベツのうまたれで。

そしてこちらが問題の失敗作キムチ鍋。
ミニ餅5個入れたのを忘れて煮込んでしまったため、ドロドロに溶け全体にいきわたってしまった。

ストーマ閉鎖後の食事「on365カップラーメン、キムチ鍋雑炊」
キムチ鍋雑炊

ガックリ意気消沈し、雑炊の画像を撮り忘れました。

間食(デザート)は宇治抹茶クレープとフルーツ(メロン、パイナップル、ブドウ)

私はもともと宇治抹茶は苦手なんですが、特にこのタイプは。。。残念

甘さ控えめのメロンでした。

ほか、パイナップルやブドウ各種。

フルーツもそんなに好きじゃないんです^^;

特にりんご。

昔、リンゴ園に行って食べ放題してから決定的に。
あれ、1個で充分ですよ(;´・ω・)。。

最近の腸の調子は?

当ブログは食べ物のカテゴリーなので、微妙なこの問題「直腸がん後遺症関連」は別日記に綴っています。

直腸ガン日記のカテゴリーはこちら

こちらの日記では、毎日のトイレ通い詳細メモなどや腸状況を包み隠さずストレートに語っています。
管理人きのじー

直腸がんの手術後後遺症などに興味があればどうぞ。

本日のおまけ動画|【セブンの博多一風堂とんこつラーメン】博多っ子が食う!

2020年3月頃の動画です。

使いまわしで失礼します。

生粋の博多っ子ではありませんが。
この価格なら店で食べた方が?

【セブンの博多一風堂とんこつラーメン】博多っ子が食う!(2:00)

スポンサードリンク

最近の投稿

カテゴリー

コメントを残す