ストーマ閉鎖後の食事「三陸産わかめの二八そば、スパゲティカルボナーラ」

ストーマ閉鎖後の食事「三陸産わかめの二八そば、スパゲティカルボナーラ」

直腸癌の肛門温存手術・一時ストーマ閉鎖後の後遺症「排泄障害」に日々悩む私の食事を毎日更新中。

昨日の昼食はセブンの三陸産わかめの二八そば、夕食はスパゲティカルボナーラ。

昨日2021年2月23日の食事です。

三陸産わかめの二八そばは量少な目。わかめが美味いのかも特にわからなかった^^;

夕食は菜の花のおひたしに、レトルトのスパゲティカルボナーラ。
意外と濃厚でまずまずでした。

こんにちは管理人きのじーです。直腸癌手術後5年経過した現在でも、一時ストーマ閉鎖後から後遺症である「排泄障害」に日々悩まされています。当ブログでは「食生活で改善できる排泄障害」をテーマに話します。

今日紹介する食事メニュー

  • 朝食:定番メニュー(スープ付)とネーブル。
  • 昼食:三陸産わかめの二八そば。
  • 夕食:菜の花のおひたし、レトルトのスパゲティカルボナーラ。
  • おやつ:ずっしりつぶあんぱん(セブン)
  • 本日のおまけ動画|ペヤング超大盛焼きそば

詳細は本編で。

昨日の食事メニュー

ストーマ閉鎖後の食事「天丼、ホウレン草車麩鍋焼きうどん」
ストーマ閉鎖後の食事「天丼、車麩ほうれん草鍋焼きうどん」
直腸癌の肛門温存手術・一時ストーマ閉鎖後の後遺症「排泄障害」に日々悩む私の食事を毎日更新中。 昨日の昼食はかき揚げの天丼(豆腐入り)、夕食は車麩ほうれん草鍋焼きうどん。
2021-02-23 17:41

昨日の直腸がん後遺症記録

直腸がんストーマ閉鎖後の記録|不快排便は続く
直腸がんストーマ閉鎖後の記録|不快排便が続く
直腸癌の肛門温存手術・一時ストーマ閉鎖後の後遺症である排泄障害の記録を毎日更新中。 昨日2月21日はトイレ排便回数6回、漏らしナシだが不快感募る。 朝晩2回
2021-02-22 11:48

この記事の信憑性
この記事の信憑性(管理人紹介)
排泄障害と食事は密接な関係があるのでしょうか?

はなはだ疑問点も残りますが、現実の私生活に目を向ければ無いとも言い難い

私の場合、特にラーメンやカレー、お好み焼き(たこ焼き)などを食ベた時は腸に(負担が)くるような気がします。

(あなた苦手な食べ物はなんですか?)

今回の食事、果たしてどのような影響が腸にあったのか。
昨日の朝食~昼食~夕食と間食などを振り返ってみます。

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「排泄障害メニュー:朝食」定番メニュー(スープ付)とネーブル。

「排泄障害メニュー:朝食」定番メニュー(スープ付)とネーブル。
「排泄障害メニュー:朝食」定番メニュー(スープ付)とネーブル。

今日の朝昼夕の食事を振り返ってみます。

朝食 昼食 夕飯
・食パン半切れ、ほうれん草トマト卵スープ
・ヨーグルト、ネーブル
・プロテイン豆乳割り、お茶
・三陸産わかめの二八そば。
(セブンイレブン)
・菜の花のおひたし。
・レトルトのスパゲティカルボナーラ。
<満腹度>
腹6分
<満腹度>
腹8分
<満腹度>
腹10分
間食 晩酌 喫煙
ずっしりつぶあんぱん(セブンイレブン) ・焼酎ハイボール 電子タバコに変更し2か月~
<満腹度>

<満足度>
<満足度>
2021も電子タバコでいけるね

朝食

朝食は、定番メニュー(スープ付)とネーブル。。

朝の果物・柑橘系は宝だ、ダイヤモンドだと言われますが。

管理人きのじー

確かに脳が活性化するような。。
来月63歳になるジジイとしてもありがたやありがたや。

胸が不意に痛くなる発作

いくらか楽だったが、1日の中で頻繁に起こるのは変わりない。

「排泄障害メニュー:昼食」三陸産わかめの二八そば(セブンイレブン)

「排泄障害メニュー:昼食」三陸産わかめの二八そば(セブンイレブン)
「排泄障害メニュー:昼食」三陸産わかめの二八そば(セブンイレブン)

昼食は、三陸産わかめの二八そば(セブンイレブン)。

量が少なめです。蕎麦はしっかりとモノホンぽい。

管理人きのじー

揚げ玉を追加。
卵を追加するほどキャパがなかった。

これが三陸産わかめか。
シャキシャキと肉厚な感じはしたが、普段食べてる地産との違いは正直わからなかった^^

ストーマ閉鎖後の食事「三陸産わかめの二八そば、スパゲティカルボナーラ」
三陸産わかめの二八そば

「髪が圧倒的に増えるわかめ!」だったらハゲ散らかしジジイとしては即買いなんだが。。

「排泄障害メニュー:夕食」菜の花のおひたしとレトルトのスパゲティカルボナーラ

「排泄障害メニュー:夕食」菜の花のおひたしとレトルトのスパゲティカルボナーラ
「排泄障害メニュー:夕食」菜の花のおひたしとレトルトのスパゲティカルボナーラ

夕食は、菜の花のおひたしとレトルトのスパゲティカルボナーラ。

まずはサバ缶で一杯ね🎵

この苦みが春っぽいね。
ってみんな言う。

レトルトソースのスパゲティカルボナーラ。
かかってるのは普通のコショウ。

濃厚でほどよい塩味。

特にきついチーズ臭とかも無く、食べやすいです。

ごちそうさまでした🎵

おやつは「ずっしりつぶあんぱん(セブン)」

確かに「ずっしり」ではある。

最近の腸の調子は?

当ブログは食べ物のカテゴリーなので、微妙なこの問題「直腸がん後遺症関連」は別日記に綴っています。

直腸ガン日記のカテゴリーはこちら

こちらの日記では、毎日のトイレ通い詳細メモなどや腸状況を包み隠さずストレートに語っています。
管理人きのじー

直腸がんの手術後後遺症などに興味があればどうぞ。

本日のおまけ動画|ペヤング超大盛焼きそば

2021年1月頃の動画です。

昼食は、ペヤング超デカ盛り焼きそば。
揚げ玉を少々追加したぐらい。

これ、私にとっては大食い選手権レベルの大盛ですわ💦
ビデオで撮ってる関係上、かなり無理して食べました。

正直、美味いもマズイもなかったです^^;
直腸がんチャレンジメニューとして頑張りました。

バカな私。。。

直腸がん排泄障害チャレンジメニュー「ペヤング超大盛焼きそば」(3:00)

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