ストーマ閉鎖後の食事「弁当三昧、牛丼に和洋弁当」

ストーマ閉鎖後の食事「弁当三昧、牛丼に和洋弁当」

直腸癌の肛門温存手術・一時ストーマ閉鎖後の後遺症「排泄障害」に日々悩む私の食事を毎日更新中。

昨日は弁当三昧でした。昼食はコンビニ牛丼、夕食は頂いた和洋弁当。

頂いた和洋弁当は妻の仕事のイベントでいただいたお土産。

これがメチャ美味かった!

一事が万事何事も。どの素材も文句なしの、今どき珍しいハイレベルなお弁当に感動♪

▶お腹の調子を整えるカンロのオリゴトールキャンデーが33日目。

こんにちは管理人きのじーです。直腸癌手術後5年経過した現在でも、一時ストーマ閉鎖後から後遺症である「排泄障害」に日々悩まされています。当ブログでは「食生活で改善できる排泄障害」をテーマに話します。

今日紹介する食事メニュー

  • 朝食:いつもの食パン半切れ定番メニューにトマトホウレン草スープ。
  • 昼食:コンビニ牛丼。
  • 夕食:和洋弁当。
  • 「おなかの調子を整えます」カンロのオリゴトールキャンデー継続中(33日間経過)
  • 本日のおまけ動画【直腸がんチャレンジグルメ】ファミマ「かしわうどん」実食

詳細は本編で。

昨日の食事メニュー

ストーマ閉鎖後の食事「海老天そば、白菜炒め煮~厚揚げ焼き」
ストーマ閉鎖後の食事「海老天そば、白菜炒め煮~厚揚げ焼き」
直腸癌の肛門温存手術・一時ストーマ閉鎖後の後遺症「排泄障害」に日々悩む私の食事を毎日更新中。 昨日の昼食は海老天そば、夕食は白菜炒め煮~厚揚げ焼き。 白菜炒
2020-12-04 19:15

昨日の直腸がん後遺症記録

直腸癌ストーマ閉鎖後の排泄障害記録|便秘明けのツケ連続漏らしに喘ぐ
直腸癌ストーマ閉鎖後の排泄障害記録|便秘明けのツケ・連続漏らしに喘ぐ
直腸癌の肛門温存手術・一時ストーマ閉鎖後の後遺症である排泄障害の記録を毎日更新中。 昨日は排泄障害によるトイレ通いは5回、歯止めが効かない連続漏らし3回に喘ぎました。。
2020-12-04 11:09

この記事の信憑性
この記事の信憑性(管理人紹介)
排泄障害と食事は密接な関係があるのでしょうか?

はなはだ疑問点も残りますが、現実の私生活に目を向ければ無いとも言い難い気もします。

私の場合、特にラーメンやカレーを食ベた時は腸に(負担が)くるような気がします。

今回はカレーのスパイスで思い知りましたからね(;´・ω・)!

(あなた苦手な食べ物はなんですか?)

今回の食事、果たしてどのような影響が腸にあったのか。
昨日の朝食~昼食~夕食と間食などを振り返ってみます。

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「排泄障害メニュー:朝食」定番メニューにトマトホウレン草スープ

昨日の食事メニュー全般の詳細は以下の通り。

朝食 昼食 夕飯
・食パン半切れ
・トマトホウレン草卵スープ
・ヨーグルトと豆乳コーヒー
・紅茶
・コンビニ牛丼。 ・和洋弁当。
<満腹度>
腹6分
<満腹度>
腹10分
<満腹度>
腹10分以上
間食 晩酌 喫煙
お菓子詰め合わせ ・焼酎ハイボール(ソーダストリーム使用)
・焼酎お湯割り
ケント1ショート
(10本)
<満腹度>
<満足度>
寒いけど喉が渇けばハイボール🎵
<満足度>
10本はもう少し減らせる

朝食

朝食はいつもの定番メニューにトマトホウレン草スープ。

具材はだいたいレタスかホウレン草、今朝はホウレン草。

管理人きのじー

仕上げに卵を投入してかき混ぜます。
朝の温かいスープは1日の活力の元ですね!

朝一の白湯を飲む習慣も忘れずに♪
(腸が活発化しますよ^^)

「排泄障害メニュー:昼食」コンビニ牛丼

昼食は、コンビニ牛丼。

生卵と紅生姜追加、一味をふりかけいただきます。

昼は時間が無く簡単に済ませたいのでこんな感じ。

管理人きのじー

コンビニ弁当ばかりは体に良くないですよね。

こんな気になる記事を見つけました。

「身体が臭くなる」「体調が悪くなる」…100日間、100種類のコンビニ弁当を食べ続けたレポートが話題に
※引用:Yahoo!ニュース

「排泄障害メニュー:夕食」和洋弁当

ストーマ閉鎖後の食事「弁当三昧、牛丼に和洋弁当」
和洋弁当

夕食は、和洋弁当。
妻の仕事のイベントでのお土産です。

何のおかずを食べてもピカイチの美味さで、レベルの高いお弁当でビックリ!

混布の数の子じめしかり。

懐かしい昭和の味「ハムカツ」しかり。

中華は中華に特化した味、和食は出汁を厳選してる感じ、イタリアンは専用ソースとスパイスが香る。

コメは一粒々が粒立ち、硬くも柔らかすぎも無く、もちろんベチャベチャなどしていない。

手抜き一切なしのこだわりと、プライドが味からストレートに感じることができる秀逸な弁当でした。

ごちそうさまでした🎵

おやつ(間食)はケータリングからおすそわけ

おやつ(間食)は、これまた妻のイベント仕事ケータリングからおすそわけ(お土産)です。

しばらく、持ちそうですね^^

え。そうでもない!?(笑)

「おなかの調子を整えます」カンロのオリゴトールキャンデー33日目

どうも便秘ループのこの頃ですが、この飴は継続します。

最初の2週間は、かつてないほどの快腸だったので。

便秘ループに関しては。。

当ブログは食べ物のカテゴリーなので、微妙なこの問題「直腸がん後遺症関連」は別日記に綴っています。

直腸ガン日記のカテゴリーはこちら

こちらの日記では、毎日のトイレ通い詳細メモなどや腸状況を包み隠さずストレートに語っています。
管理人きのじー

直腸がんの手術後後遺症などに興味があればどうぞ。

本日のおまけ動画【直腸がんチャレンジグルメ】ファミマ「かしわうどん」実食

2019年8月頃の動画です。
「かしわうどん」といえば福岡は北九州ですね。

はたして、本場の味に迫るのか!?

ファミマ「かしわうどん」実食<きのじーグルメ>(2:10)

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